足首の痛み改善の体験談:石狩市の女性Kさん”足の動きがとても楽になりました!”|札幌市北区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です♪
札幌市北区足首の痛み改善は当院におまかせください(*∂ω∂*)g

歩いた時、踏み込んだ時に足首の痛みにお悩みありませんか?

毎日の暑さにあゆみ整骨院の先生方も休憩にアイスを食べて戦っていますが、今週末は気温は少し落ち着くようですね!お休みは運転される方も多いと思いますが、札幌市北区のみなさまも運転は水分補給と休憩をこまめに挟んで楽しいお出かけをなさってください♪

本日も当院に足首の痛み腰痛治療で通われている患者様のお声をご紹介いたします


足首の痛み治療体験談:石狩市 女性 Kさん

 

” 足のうごきがとてもらくになりました!スタッフの対応が また すてき!15分じゃたりないよ〜ん(^U^)

こちらの患者さまは足首の痛み腰痛をお悩みでご来院されました。
無意識に腰の痛みをかばって、生活を続けるうちに足首へ負担がかかっていらっしゃる状態でしたが、施術の回数を重ねることでまず足首の痛みを軽減して、歩く時の辛さを改善させていただきました!
現在はメンテナンスも含め少し間をあけながら、ご自宅でもご自身でストレッチなど行っていただいております。
いつも明るい患者さまに私たちが元気をもらってしまっております♪

札幌市北区のみなさん、あなたのまわり辛いのに足首の痛みをそのまま我慢していらっしゃる方はおりませんか?



このような症状でお悩みではありませんか?

  • 捻挫したわけじゃないが足首が痛い
  • 歩いていると次第に痛くなる
  • 踏み込むと痛い
  • 背屈・底屈で痛みがでる


足首の痛み

足関節は「内くるぶしの骨」と「外くるぶしの骨」が「下の台形の骨」に乗っかるようになっており、ここで私たちの体重を支えています。

思ったよりも小さい、3センチ四方ほどの面積で全体重を支えていると思うと凄いと思いませんか?

上の画像を見て分かるように、関節にもほとんど隙間はありません。

ほんの少しでも足首の骨同士の隙間が狭くなってしまうと、もともと狭い面で支えているところに、もっと局所的に”体重”という負荷がかかります。結果、骨のまわりの「軟骨」が擦れてしまい、足首に痛みがでたり、腫れたします。

骨の「噛み合わせ」が悪くなると足首が自由に動かせなくなって、骨だけでなく関節を補強している「靱帯」や、まわりの「筋肉」にも負担がかかります。これを自分で直すことはむつかしいでしょう。ストレッチやトレーニングをしてもなかなか改善しません。

捻挫していないのに足首に痛みを感じる場合には、このような状態が普段から続き、少しずつ足首を傷めている可能性があります!

改善するには、足首だけでなく、周りの筋肉のバランスを整える必要があります。

放置すると痛みが増していき、最悪、足首の骨の変形にも繋がるので、早めに対処しましょう。


「足首の痛み」あゆみ整骨院に来られる方の多くは、痛みの出ている足首だけではなく、骨盤や腰・ふくらはぎの筋肉がかたくなってしまったり、バランスを崩していることからの影響(原因)で痛みが出ている方がほとんどです。

もし、「足首の痛み」でお悩みでしたら、あゆみ整骨院へご連絡ください!
筋肉の疲労や緊張の原因である骨格のバランスも整える事で、筋肉が持つ本来の動きを取り戻して血流を良くし、痛まない身体作りへと繋がります!

札幌市北区周辺のみなさん(^O^)/
辛い痛みを我慢せず、まず一度札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院にご相談ください♪

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ご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!
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肩こり頭痛腰痛でお困りの方はもちろん、
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交通事故
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ご連絡お待ちしております(*^^*)

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