カテゴリー別アーカイブ: 日常

坐骨神経痛の辛さを繰り返さない!|札幌市北区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です♪
札幌市北区坐骨神経痛改善は当院におまかせください(˃̵ᴗ˂̵)و

歩くことも座っていることも辛い・・!
坐骨神経痛の痛みにお悩みではないですか?

皆様はお盆はどのようにおすごしでしょうか?
あゆみ整骨院も明日13日(月)から16日(木)まで4日間お休みをいただいております。
札幌市北区のみなさまも帰省されている方いらっしゃると思いますが、
移動中長時間座っていることがお辛い方も多いのではないでしょうか?

本日は坐骨神経痛についてお話いたします。


坐骨神経痛治療体験談:札幌市 北区 女性 Nさん

当院に坐骨神経痛にお悩みでご来院された患者さまのお声をご紹介いたします(^-^)

”とてもつらくてまいにち生活・仕事あらゆる面で大変でした。気持ちもまいっていました。だんだん良くなっていくのが実感できています。 また先生の対応もやさしくとても感じが良かったです。

こちらの患者さまは、病院でヘルニア・坐骨神経痛からくる痛みを抑えるために、ブロック注射などをうってもなかなか辛さが変わらなかったり、すぐに坐骨神経痛の辛さが戻ってしまう、痛み・しびれで座れないことにお悩みで当院にご来院くださいました。ずっと立ちっぱなしのお仕事や日々の生活の中での負担が筋肉のバランスをくずしてしまい、坐骨神経痛・しびれとなって症状がでてしまっていたので、まずはしっかりと腰や殿部まわりの筋肉の緊張をとっていきました。可動域が広がり坐骨神経痛の痛みなど無理なく動かせるようになってからはご自宅でのストレッチもおこなっていただくことで、ご来院時の辛さをだいぶ軽減していくことができました。
現在もお仕事の疲れが出てしまった時はひどくなる前に起こしいただき状態のキープを行っています(^^)

坐骨神経痛など腰まわりの辛さでお悩みのみなさまへ
1時間座っている・立っているのも辛いといった症状はございませんか?
「たかが腰痛」と放置してしまっていないですか?

坐骨神経痛そのままでは良くなることはないですよね。
日常生活の悪いクセの積み重ねがその痛みを引き起こしているかもしれません…!


坐骨神経痛かもしれない?

・おしりに痛みやしびれを感じる
・身体(特に腰)を動かすと足の痛みが激しい。
・安静にしていても、お尻や足が激しく痛んで眠れない。

・お尻が痛く、座っていられない
・足の筋肉に左右で差が出ている 
・足の裏の皮膚が厚くなったような感覚がある

 このような症状なございませんか?

坐骨神経痛は、まず腰痛としてあらわれることが多く、引き続いてお尻や太ももの後ろ、すね・足先などに”痛み”や”しびれ”の症状があらわれるだけでなく、麻痺や痛みによる歩行障害を起こしてしまう可能性もあります。


もし、「坐骨神経痛」でお悩みでしたら、あゆみ整骨院へご連絡ください!筋肉の疲労や緊張の原因である骨格のバランスも整える事で、筋肉が持つ本来の動きを取り戻して血流を良くし、痛まない身体作りへと繋がります!

札幌市北区周辺のみなさん(^^)/
坐骨神経痛のお悩み・痛みは我慢せず、お近くの整骨院、一度札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院にご相談ください♪
しっかりお身体を診させていただき、あなたに合わせた治療プログラムでサポートいたします!

…………………………………………………………

ご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!
LINE@からもご予約お待ちしております♩

肩こり頭痛腰痛でお困りの方はもちろん、
札幌あゆみ整骨院は交通事故の治療も行っています!
交通事故
でのむち打ちや腰痛は当院にお任せください

ご連絡お待ちしております(*^^*)

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

麻生新琴似院
001-0905
札幌市北区新琴似51丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

▼PCの方はこちらのQRコードを携帯で読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 麻生駅3番出口 徒歩5分!
JR学園都市線 新琴似駅 徒歩5分!
駐車場は院前・院横に11台完備!

…………………………………………………………

スポーツ障害、見逃さないで!“小さなサイン”|札幌市豊平区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌市豊平区にある整骨院札幌あゆみ整骨院南平岸院です(´∀`*)

本日は、スポーツ障害についてお話しさせていただきます!

*中高生に起きやすい『スポーツ障害』*

テニス肘のイラストスポーツ障害とは長期間、スポーツで同じ動作を繰り返すことで筋肉や骨、腱の使いすぎにより、慢性的な痛みが生じることを言います。しかし、試合直前の練習など痛みや違和感があっても、つい無理してしまうことがありますよね。成長期の子どもは骨や関節が柔らかいため、過度な負担やトレーニングの繰り返しは「スポーツ障害」の原因になります。軽症であれば運動時だけ痛むのですが、重症になると運動時以外でも痛みや腫れが続く場合があります。生徒も保護者も指導者の皆さんも、ちょっとした痛みや違和感、フォームの乱れなど「小さなサイン」を見逃さず、スポーツ障害を予防しましょう。

*具体的にどんな障害?*

スポーツのスランプのイラスト(サッカー)

野球は、ボールを軟式から硬式に変えたり、投球動作の繰り返しなどにより肘や肩の軟骨や骨に障害が起こります。一般的に野球肘野球肩とも言われます。
体操の選手にも野球肘と同様の症状が現れます。
サッカーでは、小さな捻挫の積み重ねで膝や足の関節に痛みが出てきます。
オスグッド病は、ランニングやジャンプを繰り返すうちに、膝の腱付着部が引っ張られることで起こる膝の障害で、ひどくなると骨折することがあります。
ランナーに多いのは足の疲労骨折です。

*中高生にスポーツ障害が起こる理由*

成長期にはまず骨が成長し、筋肉がそれを追いかけるように身体が作られていきます。男子の場合は高校1~2年生、女子は中学3年生ほどまでが成長期です。この時期の骨は、両端が軟骨になっていて、骨端線と呼ばれる部分から骨が伸びていきます。そのため、骨、関節は成人と違って構造的に弱く、強いけん引力、圧迫力が繰り返し働くと、傷ついたり変形したりしてスポーツ障害が生じやすいです。

*予防のポイント*

では、どのように予防をしたら良いのでしょうか?

ポイント1、ウォームアップ準備運動のイラスト(脚)

スポーツによる障害や外傷を未然に防ぐためには、準備運動が欠かせません。体温・代謝を上げ、関節を柔軟にするなどの効果があります。15~20分ほど、ストレッチやジョギングなどをして身体を温めましょう。動作に勢いをつけるのではなく、ゆっくり筋肉を伸ばすように行うことが大切です。

ポイント2、クールダウン無料イラスト, ベクター, EPS, 医療, 医療器具, 氷嚢, 発熱

ウォームアップと反対の効果を持つクールダウン(整理運動)は、運動によって興奮した身体を鎮めて、疲労回復を促す効果があります。急激に運動を停止すると身体によくありません。軽いジョギングやウォーキングなど、徐々に動きを止め、ストレッチやアイシングを行いましょう。

ポイント3、適度な練習

野球肘のイラスト

一定の動作を繰り返し行うことで関節、筋肉、腱などに継続的に負担が加わります。スポーツ障害は、オーバーユース(使いすぎ)によって起こることがほとんどです。例えば、野球の全力投球は、中学生なら1日70球までで週350球。高校生なら1日100球までで週500球が限度です。

ポイント4、体格に応じた練習腕立て伏せをする女性のイラスト

中高生の時期は成長スピードや体格の個人差が大きいです。指導者は、年齢ではなく個人の発育に合わせた指導をするよう気をつけましょう。筋力トレーニングは、筋肉が増えた時期に行わないと意味がありません。身体ができていないうちは、瞬発性を養ったり身体の使い方を覚えたりしましょう。

札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院では、プロアスリートにも使われている技術で負担がかかっている部位を見極め、骨盤から全身のバランスを整えていきます。

全身のバランスが整うことで、痛みの部位にかかるストレスを最小限に減らし痛みの改善が可能になります。
施術後も一人ひとりに合ったホームケアを指導させていただきます。
自らホームケアを行うことで、ここが原因で痛みを出していると認識することができ、最短で症状改善につながります。

なぜ南平岸にある札幌あゆみ整骨院の施術がスポーツ障害にいいかと言うと まず、痛みが出ている場所と痛みの原因となっている場所は別のことが多いです。
例えば、痛い場所のマッサージはその場限り、もしくは炎症があるものの場合は悪化することも少なくありません。患部のマッサージは少なからず悪化の危険性があります。
当院整骨院の施術は患部に触ることなく痛みにアプローチしていきますので、その危険性が最小限に抑えることができます。更に、痛みに対しその場限りのものではなく、根本的に治していきます。

札幌あゆみ整骨院南平岸院はスポーツを行う皆様をサポートしていきます。オスグッドランナー膝野球肘テニス肘ジャンパー膝などのスポーツ障害でお困りの方は、ぜひ1度南平岸札幌あゆみ整骨院にお越しください。
少しでもお身体のお悩みがある方は症状が悪化する前にお気軽にご相談ください!
私たちと一緒に痛みの改善を目指していきましょう(^ ^)♩

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………

子どもにも頭痛はあります!|札幌市豊平区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院です(*´Д`*)

今日からお盆休み!という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
お盆は交通量が多くなるので交通事故には気をつけてくださいね!!

さて、本日は大人と子どもの頭痛についてお話しさせていただきます。

*子供の頭痛*フリーイラスト, CC0 イラスト, ベクター, EPS, 人物(イラスト), 子供(イラスト), 男の子, シリーズ(578), 医療, 病気, 風邪, インフルエンザ, 痛い, 頭痛

子供が頭痛くなるなんて…と思われる方は多いのではないでしょうか。
昔から子供が頭痛いと言うときは決まって、体育の授業前や、マラソン、水泳など不得意な出来事の前の事が多く、休みたいからでしょと仮病扱いをされる事が多かったと思います。
確かに、仮病を使っている子もいましたが、現在は本当に頭痛でつらい子が多いのが現実です。

*5人に1人が頭痛持ち*

最近では、頭痛で外来を受診される子どもがとても多くなってきているようです。ある調査によれば、子どもの5人に1人は頭痛持ちであるということがわかってきました。早い子どもだと幼稚園に通うころから頭痛持ちの子もいます。
子どもの頭痛の原因としてまず考えなければならないのは二次性頭痛、つまり脳の病気からくる頭痛です。脳腫瘍やもやもや病などは子どもにも多い病気で、磁気共鳴画像化装置(MRI)で確認することが必要です。

*不登校になるケースも…*学校の建物のイラスト

MRIで異常がない場合は、片頭痛緊張型頭痛が疑われます。これらは初期の段階では寝込むほど頭が痛くなることもありますが、そうでない時は普通に生活できます。
それが徐々に頻度が増えてきたり、頭痛がひどくなったりすると学校生活にも支障が出てきます。近年では頭痛が続いて学校に行けなくなる子どもも増えてきているようです。

*まずは病院で検査を*問診のイラスト(男の子)

子どもが頭痛を訴える時はSOSのサインです。勝手に判断せず、まずは病院で検査を受けることをおすすめします。その病院が「ただの頭痛」「単なる頭痛」といった説明しかしてくれない場合は、キチンとした診断ができていない可能性もあります。

子供が頭痛を訴えることは大人よりは少ないので重要な訴えとみるべきです。お子さんが「頭が痛い」と言ったら、勝手に判断せず、まずは病院で検査を受けることをおすすめします。

*頭痛の原因*

姿勢が悪くて頭痛が起こっている可能性が高いです。
小さいお子さんもスマホを触っていませんか?
大人だけではなく、子どももスマホを触っている姿勢は猫背巻き肩になっています。
なかなか良い姿勢でスマホを見ることは難しいですね。
ゲームをやっている時も腰からグニャンと曲がっている事が多いとのではないでしょうか?
そうなると頭が前に傾いて、いつも首肩の筋肉に力が入っている状態なので、負荷がかかり肩こりになります。
子どもは体が柔らかいので、肩こりの自覚はないかもしれませんが、かなり負担がかかっています。

首、肩の筋肉をマッサージして柔らかくするだけでも頭痛は治ると思いますが、根本的に改善していないため、またすぐに頭痛が起こりやすくなってしまいます。

そのため札幌市豊平区にある整骨院札幌あゆみ整骨院南平岸院では、頭痛の原因である首、肩の硬くなっている筋肉をらかくする治療を行っております。
さらに姿勢矯正やストレッチなどの日々のメンテナンス方法の指導も行っております!
辛い頭痛、私たちと一緒に根本改善を目指して行きませんか?
ぜひ1度南平岸駅から徒歩1分の当院にご相談してください!
スタッフ一同全力でサポートさせていただきます(`・ω・´)

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………

なぜストレートネックになるの?ー札幌市白石区・整骨院

こんにちは!!
札幌市白石区にある札幌あゆみ整骨院白石院です(^O^)
久しぶりに雨が降り、ジメッとした空気が肌にまとわりますね(^^;)
明日からお盆休みに入る方も多いと思います!
長時間運転をする方も多いと思いますので、交通事故には十分に気をつけて、安全運転でお休みを満喫して下さいね!当院では交通事故治療も行なっておりますので、交通事故でお困りの方、お困りの方がお近くにいる方は、お気軽にご相談下さいね!

本日は最近お悩みの方が多い《ストレートネック》についてお話します!

ストレートネックは近年急激に増えてきています!その原因として挙げられるのが「スマートフォン」の使いすぎです!!今や小さいお子様からお年寄りの方まで、誰もがお使いだと思います。

なぜストレートネックになるのか、原因をお話し致しますね!
スマートフォンを持つときの手は身体の前方そして下向きになります。それを見るために自然と頭は肩よりも前に突き出ます。それが首へのダメージとなり、様々なトラブルに発展してしまうのです!
本来であれば、首の骨は重たい頭の衝撃を吸収するために緩やかな前弯カーブを描いています。
そして、頭の重さはどのくらい重たいか皆さんはご存知ですか?
実は、頭の重さはボーリングの球ほどの重さがあるのです!!
その為、頭が前に突き出ると首の骨のカーブは損なわれ、頚部がストレートになります。これがストレートネックです。
頭の重さがダイレクトに首や肩周りへの負荷となることがご自身でも分かると思います。

 

 

 

 

 

 

首の骨が正常な位置にあれば、血流もスムーズに流れますが、ストレートネックの状態だと、血液の流れ道である血管と、気の流れ道である経路に負荷がかかり、気血の巡りが悪くなります。その結果、肩こり・首こり、さらには冷え性や不眠、イライラなどといった様々な不調へと繋がってしまいます。

ストレートネックの予防としても、まずは。正しい姿勢を身につけて生活しましょう!!
理想の姿勢は、鼻筋は水平ラインで、耳の穴と肩が縦に一直線に揃う位置が頭と首の正しい姿勢です。
壁を利用すると分かりやすいですよ!壁に添うように立ち、骨盤と肩甲骨と後頭部が壁に当たるように立ちます。その際にアゴが上がらないように気をつけましょう。

札幌市白石区にある札幌あゆみ整骨院白石院でもストレートネックでお悩みの方が通って頂いております!ストレートネックが気になる方は、ぜひ当院へご相談下さい!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。
交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ整骨院白石院
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10
電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加
▼PCの方はこちらのQRコードを携帯で読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄東西線 白石駅1番出口出てすぐ!
トマトハウスさん横!
駐車場は院前に2台完備。
向かいのローズパーキングさんと提携。

…………………………………………………………

 

坐骨神経痛は姿勢が原因だった!?|札幌市豊平区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院です( ´∀`)

もうすぐお盆ですが、みなさんご予定はお決まりですか?
実家に帰省する方、連休を利用して旅行や遠出をする方など様々だと思いますが、交通量も増えてくるので交通事故にはくれぐれも気をつけてくださいね!
楽しいお盆を過ごしましょう(*・ω・)ノ

では、本日は坐骨神経痛についてお話しさせて頂きます。

坐骨神経痛は姿勢の悪さが原因!

坐骨神経痛は、姿勢が悪いことで起こります。
悪い姿勢の人は、身体の中心にある「背骨がゆがんでいる」からです。
そして、背骨がゆがむ大きな原因は「大腰筋のちぢみ」です。

身体の中心にある背骨は、たくさんの骨が重なりあってできていて、背骨は合計26個の骨でできています。
そして、骨の間は椎間板というものによって隙間が作られています。その隙間のお陰で身体を曲げたり、ひねったりできるようになっています。
姿勢が悪い人背骨がゆがんでいる人は、どこかの隙間が狭くなったり、広がりすぎています。
背骨には、脳と身体の各所をつないでいる大事な神経が通っていますので、すき間が狭くなると神経が圧迫されて痛みが生じる場合があります。
広がりすぎて神経が伸ばされることによって痛みが出ることもあります。

座骨神経痛の場合、お腹の奥のほうにある「大腰筋」という大きな筋肉が重要です。大腰筋がゆがんでいると、腰のあたりの骨もゆがんできます。
その結果、腰の周辺の神経が圧迫されたり、伸ばされて痛みやしびれを感じます。

坐骨神経痛の痛みや不調を取り除くには、背骨の隙間、とくに腰椎の隙間を適正にすることが必要になってきますが、そのときに大切なのが「姿勢」です。

こりがあると正しい姿勢になれません!

正しい姿勢でいる時間が長ければ、身体が本来持っている「自然治癒力」によって背骨の隙間は、健康な状態のまま維持されます。

しかし姿勢の悪い人は、常に身体がゆがんだり、ねじれたりしているので、背骨の隙間が縮こまったり、伸びすぎたりしてしまいます。その状態だと、自然治癒力だけでは治らないです。

そのため、普段から正しい姿勢でいることが大切なのですが、正しい姿勢は自分で気にしているときにしかできません。
なぜなら姿勢が悪い人は身体が悪い姿勢を覚えているので、そういう人が正しい姿勢を作ることは不自然な体勢になってしまうからです。

正しい姿勢を“普通”の状態にするには、身体のこりをほぐさなければできないです。

札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院で治療しませんか?

南平岸にある当院の施術は手技(マッサージ)では届かない深い部分の筋肉にしっかりアプローチすることができます。深い部分の筋肉に微弱な電流を流して治療を行いますが、この微弱電流はみなさんのお身体に元々流れているものなので、痛みはありません!!
そのため、当院には女性やお子様も多く通われています(*´∀`)♪
体の奥まで届く電流で、痛みのある部分の筋肉の状態を即時に読み取ります
読み取った後に、その筋肉に最適な電流をスタッフが見極めて流していくので、しっかりと筋肉を最適な状態にすることができます。
坐骨神経痛の痛みや辛さは人それぞれです。そのため札幌あゆみ整骨院南平岸院ではあなただけのオーダーメイド施術を行なっております。

座骨神経痛の原因となる背骨のゆがみは、普段の姿勢を正しく維持することで防ぐことが出来ます。
悪い姿勢を続けてしまうと若いうちは椎間板ヘルニア、年齢を重ねてからは脊柱管狭窄症になる可能性があります。そのため今はまだ発症していなくても正しい姿勢を意識して生活していきましょう!

もし座骨神経痛を発症してしまってもご安心ください!
南北線南平岸駅から徒歩1分の札幌あゆみ整骨院南平岸院には座骨神経痛で通われている方が多くいらっしゃいます。
お悩みでしたらぜひ1度いらしてみてください(。・ω・。)
スタッフ一同笑顔でお待ちしております!!

また当院はお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に平日は夜8時まで受付を行っております。
少しでもお身体のお悩みがある方は状が悪化する前にお気軽にご相談ください!

私たちと一緒に痛みの改善を目指し、痛みの出にくい身体作りを目指していきましょう!
スタッフ一同全力でお悩み解決のためにサポートいたします\\\\٩( ‘ω’ )و ////
お気軽にお電話くださいね(^-^)

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………

股関節痛になりやすい人はこんな人!|札幌市豊平区の整骨院・整体

こんにちは!札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院です٩( ‘ω’ )و

北海道の夏は短いですが、まだまだお盆やビアガーデン、花火大会など夏らしいイベントもたくさんあります。
ですから熱中症や交通事故などには十分気をつけて、今年の夏も最高に楽しみましょう!

いきなりですが、このようなお悩みございませんか?股関節痛

  • 歩くと痛い
  • しゃがんだり動かすと痛い
  • あぐらがかけない
  • 寝返りの際が痛い
  • 左右の足のバランスが悪い気がする
  • 足の付け根が痛む

股関節痛とは?

まず、股関節とは人の身体を支えている2本の柱のような存在です。
その股関節がねじれたり、固くなってしまうと股関節痛が起きてしまいます。
さらに股関節の痛みだけではなく、腰痛膝痛など様々なところも痛めてしまう可能性がとても高くなってしまいます。

股関節痛になりやすい人がいる!?

みなさん気になっていると思いますが、股関節痛になりやすい人がいます!!
それはどんな人なのかと言うと、大きく分けると4つあります。

①座り方が悪い

脚を組んで座る癖がある人です。
片足に負担がかかってしまうため、筋肉のバランスが悪くなったり、骨が正しい位置からずれてしまったりします。

 

②床座りの生活が多いフリー写真 芝生の上で横座りして読書中の外国の女の子

横座りをしている人です。
横座りは股関節を過度に捻る姿勢で、更に左右差が生じてしまうため身体全体が歪んで股関節痛が起きてしまいます。

フリー写真, フリー写真, CC0 写真, 人物(写真), カップル(写真), 恋人, 後ろ姿, 人と花, 花冠, 二人, 鞄(バッグ)③片側で荷物を持って歩くことが多い

重心バランスが片側に寄り、重力と地面からの突き上げのストレスを片方の股関節で抑制することにより筋肉に負担がかかり次第に股関節痛になります。

④上半身と下半身のバランスが悪い骨格のゆがみのイラスト

先ほどもお伝えしましたが、股関節は身体を支える2本の柱です。
上半身と下半身のバランスが悪いと身体がバランスを取ろうとするため負担が増大してしまいます。

当てはまる方は、股関節痛に なりやす可能性があるため、注意が必要です。


今は股関節痛はなくても、違和感がある方、今は我慢できていても何かの拍子で痛みに変わり、腰痛膝痛の痛みも誘発させる可能性があるため、一度札幌市豊平区整骨院札幌あゆみ整骨院南平岸院へお越しください(`・ω・´)

豊平区にある当院の施術では手技(マッサージ)では届かない深い部分の筋肉にしっかりアプローチすることができます。
深い部分の筋肉に微弱な電流を流して治療を行いますが、この微弱電流はみなさんのお身体に流れているものなので、痛みはありません!!
そのため、当院には女性やお子様も多く通われています(*´∀`)♪
体の奥まで届く電流で、痛みのある部分の筋肉の状態を即時に読み取ります
読み取った後に、その筋肉に最適な電流をスタッフが見極めて流していくので、しっかりと筋肉を最適な状態にすることができます。
また股関節痛の原因となっている、骨盤の歪みを治す骨盤矯正も行っておりますので、南平岸駅から徒歩1分の札幌あゆみ整骨院南平岸院にご相談ください!

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院ではお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に
平日は夜8時まで受付を行っております。
少しでもお身体のお悩みがある方は症状が悪化する前にお気軽にご相談ください!
私たちと一緒に痛みの改善を目指していきましょう(^ ^)♩

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………

辛いめまいでお悩みの方!|札幌市豊平区の整骨院・整体

こんにちは!
札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院です(*´Д`*)

最近では夜も涼しくなってきて、暑くて寝られない…。ということもなくなってきましたね!
日中も過ごしやすくなってきていますよね(`・ω・´)
ですが、まだまだ熱中症には気を付けくださいね。
喉が渇いてからではなく、渇きを感じる前に水分補給することが大事ですよ!

さて、本日はめまいについてです。

めまいとは?

フリーイラスト, フリーイラスト, CC0 イラスト, ベクター, EPS, 人物(イラスト), 女性(イラスト), 職業, 仕事, オフィスレディ(OL), ビジネスウーマン, 病気, 眩暈(めまい), 医療

めまいと一言でいっても様々な要因があります。病気によって引き起こされるものもあれば、心身の状態のバランスによって引き起こされるものもあります。
たまに起きてクラっとするものであれば問題は無いのかもしれませんが、日常生活に支障をきたすほどのものである場合には、根本的に改善を目指していきたいですよね。

たとえば自律神経のバランスが崩れてしまっているために引き起こされてしまうめまいや、筋肉の緊張によって引き起こされてしまっているめまいについては、整骨院などの施術を用いることによってめまいが改善へ導かれていくということもあります。

まず、めまいは大きく分けて3つの種類があります。
①回転性のめまい(ぐるぐる目が回る)めまいを起こしている人のイラスト
天井がぐるぐる回るような感覚のめまいで、吐き気や嘔吐などの症状を伴います。回転性のめまいの多くは、耳の異常が原因で起こります。放っておくと、難聴になる恐れもあります。

②動揺性のめまい(ふわふわ目が回る)
ふわふわと宙に浮いているような感覚があり、頭痛やしびれ、運動まひなどの神経に関係する症状を伴うことがあります。また回転性のめまいの回復期にも起こります。

気絶のイラスト

さらにVDT症候群と言われている長時間のコンピューター作業によって眼精疲労肩こり頭痛が起こる場合でもめまいも起こる場合があります。
ホルモンバランスの乱れで更年期障害の症状の一つとして起こる場合もあります。

③立ちくらみを伴うめまい(クラっとする)
目の前が急に暗くなる、気が遠くなるということを伴うめまいのことで、失神したり意識を失うこともあります。血圧の変動が原因で起こる場合が多いと考えられています。

めまいの原因

めまいは全身のゆがみからくる身体の不調が積み重なって起こる症状です。

「麦さん イラスト フリー めまい」の画像検索結果まず体の土台や支柱の役割をしている、骨盤のゆがみ背骨のゆがみが出てきてしまうとそれだけで筋肉に余計な負担がかかるようになり、体の力や関節の動きが上手に発揮できなくなってしまいます。
その状態が続くことで、徐々に筋肉の柔軟性がなくなり全身の血行不良につながります。

つまりめまいは、耳や脳などにだけ直接異常が起こって発生するというものではなく、


全身のゆがみが慢性化してしまった結果として全身の血行不良や機能不全が起き、耳や脳の機能が低下することが原因です。

病院などでは薬を処方されると思いますが、これも決定的にめまいを取るものではありません。
頭痛吐き気などを抑えるための対症療法として行われたり、抗不安薬など症状を感じにくくするものです。
症状の度合いなどによってはそれで症状が治まることもあるかと思いますが、根本的な原因を解決した訳ではないという事を覚えておいてください。

先ほども説明させていただきましたが、めまいは身体のゆがみが原因なので、身体のゆがみを治すことで、めまいとともに起きている肩こり頭痛といった症状も改善していきます。

南平岸にある整骨院札幌あゆみ整骨院南平岸院では、首や肩周りの筋肉、背中と腰の広い範囲の硬くなった筋肉を柔らかくしていきます。身体のバランスを整えていくことで、筋肉が本来持つ動きを取り戻し、めまいを解消させていきます。
少しでもお身体にお悩みがある方は、札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院までご相談ください!

スタッフ一同全力で改善へのお手伝いをさせて頂きます!

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………

腰痛なのにお尻も痛い・・・ってことありませんか?ー札幌市白石区・整骨院

こんにちは、札幌市白石区東札幌にある札幌あゆみ整骨院白石院です( ^∀^)

腰痛でお困りの方は多いと思いますが、こんな症状でお困りの方はいらっしゃいませんか?
腰痛なんだけど、なんだかお尻が痛い・・・」
腰痛なのか、お尻の痛みなのかわからない・・・」

なぜ、腰痛でお尻が痛くなるのでしょうか?
本日は腰痛とお尻の痛みについてお話していきたいと思います!

まず初めに、お尻が痛くなる原因からお話していきます。

《立ち仕事でずっと立ちっぱなしではないですか?》
立ち仕事でずっと立っていると、腰から足にかけて疲れが溜まってしまいます。
腰や足に意識がいきがちになりますが、実はこの時、腰から足の疲れや痛みも「お尻」から起こっています。
お尻の位置は腰と足の間にありますよね?
立つことによって、お尻の筋肉は硬くなり、それによって腰の筋肉が引っ張られたり、足の筋肉が引っ張られてしまうのです。

《長時間座っていませんか?》
今現在、デスクワーク作業を行っている方は90%を超えていると言われてます。
1日の半分以上を椅子に座って過ごしているかと思います。
椅子に座るということは、お尻が椅子に接触していますよね?
お尻で座っていると、お尻の筋肉が常に縮んでいる状態になり、硬くなってしまいます。
そして、お尻の筋肉が硬くなると、腰の筋肉が引っ張られてしまい腰痛が起こります。
デスクワークをされている方で腰痛の方は、お尻が硬くなっていると考えていいでしょう。

《骨盤が歪んでいるかもしれません》
立ち仕事やデスクワークに共通して言えることが、重心の掛け方がアンバレンスになっているということです。立っている時、椅子に座って作業しているとき、無意識に重心が左右のどちらかに偏ってしまっています。
なぜ重心が傾いてしまうのか?
これは「骨盤が歪んでいる」ことが原因です!
骨盤の左右のバランスが崩れてしまうと、どちらかに偏った方が楽になってしまいます。
お尻の筋肉は骨盤の上についていますが、例えば、左重心で座っていると左のお尻の筋肉は硬くなってしまいます。左の筋肉が硬くなると、骨盤を引っ張ってしまい、骨盤が歪んでいきます。この偏った姿勢をしていると、どんどん骨盤の歪みはひどくなっていきます。

お尻にある大きく厚みのある筋肉は、走ったり歩いたりするとき、地面からの衝撃を吸収したり、腰と下半身をつなぎ、骨盤を安定させる大切な役割があります。
それが硬くなってしまうと腰痛を引き起こしてしまうのです。

札幌あゆみ整骨院白石院では、マッサージでは届かない深い所の筋肉まで直接アプローチしていきます。そして根本的に改善していくためには良い状態を記憶させていく必要があります。
ACRバランス骨格調整プログラム】では、深層筋と骨格のバランスを調整することで、正しい全身バランスを形状記憶し、腰痛を根本から改善を目指します。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ札幌あゆみ整骨院白石院へご相談ください( ´ ▽ ` )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。
交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ整骨院白石院
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10
電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加
▼PCの方はこちらのQRコードを携帯で読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄東西線 白石駅1番出口出てすぐ!
トマトハウスさん横!
駐車場は院前に2台完備。
向かいのローズパーキングさんと提携。

…………………………………………………………

その手首の痛み「スマホ腱鞘炎」ではないですか?|札幌市北区の整骨院・整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です♪
札幌市北区腱鞘炎改善は当院におまかせください(˃̵ᴗ˂̵)و

今、スマホをお持ちのあなた!
腱鞘炎の痛みにお悩みではないですか?

札幌の夏祭りも過ぎ、先週に比べるとだいぶ気温も落ち着いた印象ですね*・(*゚▽゚*)
あゆみ整骨院ではまだまだアイスが美味しくて手放せません・・・♪
札幌市北区のみなさまも夏を存分楽しんでいらっしゃるかと思いますが、
片手にはスマホを持っている方も多いのではないでしょうか?

本日は急増しているスマホ腱鞘炎についてお話いたします。


腱鞘炎治療体験談:札幌市 北区 女性 Uさん

” 毎日のPC作業から元々負担がかかっていたと思いますが、スマートフォンでのやりとりが増えて、画面を見るために持っただけでも手首が痛くで本当に辛かった症状が、とても改善され嬉しいで(”´∀`”)(ゲームのやりすぎに気をつけます 笑)

こちらの患者さまは腱鞘炎にお悩みでご来院されました。
普段のお仕事もほぼデスクワークとのことで、慢性の肩こりもお持ちでしたが、業務上スマートフォンでのやりとりもあり、日々の負担が増えたことで手首が悲鳴をあげ、腱鞘炎というかたちで症状がでてしまったようでした。
まずは辛さの強い手首の腱鞘炎を診させていただき、肩から腕にかけての動きも筋肉の緊張が強く可動域が狭くなってしまっていたので、あわせて施術を行わせていただきました。施術の回数を重ねることでまず腱鞘炎を軽減して、ものを持ったり、タイピング時の辛さを改善させていただきました!
現在では腱鞘炎での痛みはほぼ感じなくなり、順調に肩こり姿勢の改善を行っております♪

札幌市北区のみなさん、あなたのまわりに辛い腱鞘炎にお悩みの方はいらっしゃいませんか?そのお悩み当院におまかせください!


*スマホ腱鞘炎

最近若者に急増しているスマホ腱鞘炎ってご存じでしょうか?
普段とても便利なスマートフォンですが、キータッチが強かったり、持ち方のクセのせいで手首を痛めてしまう方が増えているんです。長時間SNSでやりとりをしたり、アプリの利用やスマホゲームにはまってしまう、、、なんてこと心あたりはないでしょうか?

なぜ、スマホやPC操作で、腱鞘炎になってしまうのか?

大きな理由は「親指の使いすぎ」といえます。
私たちは親指を開く時に、「手首を通る腱」を使います。親指を使いすぎれば、腱とその通り道である腱鞘(けんしょう)が何度もこすれあってしまい、炎症を起こすことにつながるのです。

現在日本だけでなく世界各地で「手首の痛み」「腱鞘炎」を訴える人が増えています。
これまではピアニストや料理人といった、手を酷使する人に多発していた手首の腱鞘炎が、近年ごく普通の若者やサラリーマン、主婦の方に拡大しています。
仕事や家事など、日常生活に支障をきたしている人もけっして少なくありません。

原因を探ってみたところ、現代生活に欠かせないスマートフォンやパソコンなどの操作が、手首に大きな負担を掛かけていたことが明らかになり、問題となっているんです。


腱鞘炎あゆみ整骨院に来られる方の多くは、痛みの出ている手首だけではなく、首・肩の筋肉がかたくなってしまったり、バランスを崩していることからの影響(原因)で痛みが出ている方がほとんどです。

もし、「腱鞘炎」でお悩みでしたら、あゆみ整骨院へご連絡ください!
筋肉の疲労や緊張の原因である骨格のバランスも整える事で、筋肉が持つ本来の動きを取り戻して血流を良くし、痛まない身体作りへと繋がります!

札幌市北区周辺のみなさん(^^)/
お悩み・痛みは我慢せず、お近くの整骨院、一度札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院にご相談ください♪

…………………………………………………………

ご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!
LINE@からもご予約お待ちしております♩

肩こり頭痛腰痛でお困りの方はもちろん、
札幌あゆみ整骨院は交通事故の治療も行っています!
交通事故
でのむち打ちや腰痛は当院にお任せください

ご連絡お待ちしております(*^^*)

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

麻生新琴似院
001-0905
札幌市北区新琴似51丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

▼PCの方はこちらのQRコードを携帯で読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 麻生駅3番出口 徒歩5分!
JR学園都市線 新琴似駅 徒歩5分!
駐車場は院前・院横に11台完備!

…………………………………………………………

ゴルフ肘、ご存知ですか?|札幌市豊平区の整骨院・整体

こんにちは!
札幌市豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院です(。・ω・。)

フリー写真 ゴルフ場とゴルフボール

いきなりですが、こんなお悩みおりませんか?

・ゴルフでスイングをすると痛い
・子供を抱っこする時に痛い
・整形でレントゲンを撮ったが、異常なしと言われた
・物を持つと痛い

当てはまった方は、ゴルフ肘かもしれません(>_<)

そもそもゴルフ肘って何?

ゴルフ肘のイラスト

ゴルフ肘とは、ゴルフ愛好家に多い症状の為「ゴルフ肘」と呼ばれますが、ゴルフ1つが原因ではありません。
ゴルフ肘上腕骨内側上顆炎と呼ばれる傷病で、ケガの一種で、肘の内側部分が炎症が起きています。
物を持つ動作など手を使ったときに痛みが生じます。
安静にしている時は痛みはなく、動かすと痛みが出るという場合が多いです。
上腕部は内側にたくさん筋肉があり、外側の筋肉は内側よりも弱いので、肘の外側を痛

める人の方が多い(テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は肘の外側のケガ)ですが、動作によっては内側も傷める事もあります。

ゴルフ肘の原因は?

ゴルフ肘の原因は、肘の内側の筋肉の炎症が原因となっています。ゴルフをする男性のイラスト(ゴルファー)それがこちらの円回内筋・橈側手根屈筋・尺側手根屈筋・長掌筋浅指屈筋という4つの筋肉です。

繰り返しのゴルフのスイングでこの筋肉に疲労が蓄積し、筋肉が緊張し始めます。
そうすると血流が悪くなってしまい、筋肉が硬くなってきます。
それらの筋肉は肘の内側にくっついているので、肘の内側に負担をかけてしまい痛みが出てゴルフ肘になります。

豊平区にある札幌あゆみ整骨院南平岸院のゴルフ肘の施術

豊平区にある当院の施術は、 「良い状態」を「記憶」させる=「根本的な体質改善」 を目的としています。
ゴルフ肘の場合も、筋肉が硬くなってしまう状態が癖づいてしまっていることが原因です。

豊平区当院の【ACRバランス骨格調整プログラム】では、ゴルフ肘の原因となっている前腕の筋肉の緊張を取り除いていきます。
さらに、緊張の原因である骨格のバランスも整える事で、筋肉が持つ本来の動きを取り戻して血流を良くし、ゴルフ肘を改善へと導きます。
ただ、長い期間ゴルフ肘にお悩みの方は、長年の積み重ねがある為、何度か回数を重ねて施術することで症状が改善して行きます。症状の改善には個人差があります。

南平岸にある当院整骨院では、あなたの体調に合わせたあなただけのオーダーメイド施術をさせていただきます。

[無料イラスト] 男性のお医者さん

幌市豊平区札幌あゆみ整骨院南平岸院ではお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に
平日は夜8時まで受付を行っております。さらに、南平岸駅から徒歩1分の場所にあるのでとても通いやすいと思います。
少しでもお身体にお悩みがある方は症状が悪化する前にお気軽にご相談ください!
早めに改善・治療をしていかないと、後々後悔するのはご自身です。
これからの生活を楽に過ごす為にも、一緒に根本改善していきましょう!
スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます(*・ω・)ノ

札幌市豊平区の札幌あゆみ整骨院南平岸院では、忙しくなかなか時間のとれない方や電話が苦手な方の為に、LINE@もご用意しています!
友だち追加
お気軽にご登録くださいね(*’▽’*)♪

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら
コメントやイイネ!お待ちしています♪

当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

≪ 受付時間のお知らせ ≫

月〜金
AM 10:00 – PM 13:00
PM 16:00 – PM 20:00

AM 9:00 – PM 12:00
PM 13:30 – PM 17:30

AM 9:00 – PM 12:30

※受付時間は変更する場合がございます。

…………………………………………………………

札幌あゆみ南平岸院
〒062-0933
北海道札幌市豊平区平岸3条14丁目3−1
電話:0120-85-9616

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

▼友達追加はこちらをタップ!!▼
友だち追加

 

▼PCの方はこちらのQRコードを読み取ってください!!▼

《アクセス》
地下鉄南北線 南平岸駅から徒歩1分!
道道453号線 マックスバリュ平岸店目の前!
駐車場4台完備!

…………………………………………………………