カテゴリー別アーカイブ: 骨盤矯正

札幌北区|ぎっくり腰・腰痛なら札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院までご相談を!

こんにちは♪札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院です!
当院では、慢性的な腰痛や、ぎっくり腰の治療を行っております(^^)

10月に入り1週間、本日から連休の方も多いのではないかと思いますが、
お身体も元気いっぱいでお休みを楽しみたいですね( ^ ^ )/

本日も当院にご来院されている患者様お声をご紹介いたします♪

ギックリ腰で来院させてもらいました。
少しの施術でものすごく楽になり、大変感動しています。
スタッフの方々も優しくて話がしやすく続けて来院させてもらってます。また何かありましたら宜しくお願いいたします。ありがとうございます。】

此方の患者様はひどいぎっくり腰に悩まれ、当院通われている患者さまのご紹介で来院されました。
はじめは歩くのもやっとの状態でしたが、お仕事の合間でも時間をつくり、しっかり通っていただけたので、数回治療を重ねた結果早い段階で痛みが軽減されました!
「痛みなく生活したい」というご希望の為にも今後のお身体のメンテナンスまでふまえて
しっかりサポートさせていただきます!!

「どこに行ってもよくならない」
「痛み止めなどでなく根本から治したい」
まわりに辛い腰痛でお悩みの方はいらっしゃいませんか?
一度、札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院にご相談ください!
しっかりお身体の状態を診させていただき、あなたに合わせた治療プログラムで
サポートさせていただきます!!

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当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

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《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

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北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
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山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

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白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
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大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
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麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

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札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
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札幌北区|腰痛・産後骨盤矯正なら札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院までご連絡を!

こんにちは♪
札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です(・ω・)ノ

当院では猫背・姿勢矯正産後骨盤矯正などを柔道整復師の先生が専門的に行っております!

なぜ産後の骨盤矯正が大事なの?

出産の時に、赤ちゃんが産道を通るため骨盤は大きく広がります。
さらには、周りの筋肉も傷つき、動くこともつらい状態になってしまっていたことと思います。
これは、捻挫などの怪我と一緒で早めのケアをしてあげることで元の状態に戻りやすくなります。
広がった骨盤をそのままにしておくと、出産前と同じ状態には戻りにくくなり、
出産前の体型と違ってきてしまったり、さらには冷えやむくみ、便秘といった体質の変化にも繋がったりしてしまいます。
また、産後骨盤が開いた状態だと、内蔵が下がり代謝が悪くなることで、体重が増えやすい状態にもなります。
こういった、産後の体型の崩れや、体の痛み、不調で悩まないように、早めの骨盤ケアが重要です。

産後は体に大きな負担がかかっているため、産後3か月ほどで炎症がおさまってからの矯正をおススメしています。
まずはしっかり体を休めた後に、適切な時期に産後骨盤矯正を始めることで、より矯正効果を得ることができます。

骨盤のゆがみ、違和感、痛みなどでお悩みの方は
我慢せずに早めに一度、札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院ご相談していただければと思います!

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札幌北区|腰痛・産後骨盤矯正なら札幌あゆみ整骨院(整体)麻生新琴似院までご相談ください!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院です(´・v・`)
風がつよかったり、肌寒かったりと秋は天気がコロコロか変わりやすいので、
少し暑いくらいの日も、一枚上着や折りたたみ傘の用意があると心強いですね!

本日は当院に腰痛産後骨盤矯正で通われている患者様のお声をご紹介いたします

” 出産後、腰痛がひどく、前かがみや子供のお世話が大変で、こちらに通わせていただいています。少しずつ痛みもとれ、日常生活が楽になりました。スタッフさんとのお喋りも楽しく、、週1回のリラックスタイムです。これからもよろしくお願いします。 

「痛みはあるのに病院では骨に異常はないといわれた薬や湿布ではよくならない
「整骨院にいってみたいけど骨をならしたり痛そう

このような不安でお悩みの方はいらっしゃいませんか?

当院ではACRバランス調整法という
「骨格」と「深層筋」にアプローチする独自の施術で、
どんなお悩みにもお応えします。
*ボキボキといった矯正やお体に負担をかける施術ではありません。
*リラクゼーションを目的とした施術や、マッサージのみの施術は行っていません。

札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院はご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!

肩こり頭痛腰痛でお困りの方はもちろん、
札幌あゆみ整骨院は交通事故の治療も行っています!
交通事故
でのむち打ちや腰痛は当院にお任せください

ご連絡お待ちしております(*^^*)

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産後の骨盤矯正は札幌白石区の札幌あゆみ整骨院北郷院へ

おはようございます!札幌あゆみ整骨院北郷院です!

今日は産後の骨盤矯正についてご紹介いたします!

出産後の骨盤矯正は大切!

妊娠・出産というのは、女性の骨盤に大きな負担をかけます。妊娠中、女性からは「リラクシン」というホルモンが出ています。妊娠の経験がある方はご存知かもしれませんが、妊娠中の女性の関節はやわかくなります。それは、この「リラクシン」というホルモンが影響しています。この時期は、お腹が重くなり腰に負担がかかり、骨盤も簡単に歪んでしまいます。また出産後も、無理に赤ちゃんを抱っこしたり体に負担をかけるので、骨盤が歪んでしまいます。骨盤が歪んでしまうと、体型も変わってしまいますよね。でも、実は最も骨盤が歪みやすい時期というのは、1番骨盤を治しやすい時期でもあるって知っていましたか?

骨盤矯正は、産後2~6ヶ月までに

妊娠中に歪んだ骨盤は、出産後3~4ヶ月で徐々に元の状態に戻っていきます。出産後すぐは関節が1番柔らかい時期なので、集中的に骨盤矯正をすると治りやすくなります。出産まもない時期から足組みや猫背などの姿勢を取っていると、骨盤をさらに歪ませる原因になります。6ヶ月を過ぎたら意味がないということではありませんが、体調が落ち着いたらなるべく早く取り組んだ方が効果的に矯正できます。ただし、産後1ヶ月は悪露が出るなど、出産の影響が体に残っています。自分の状態を見て、できる範囲で骨盤矯正するようにしましょう。決して無理に矯正してはいけません。また、恥骨周辺の歪みから引き起こされる恥骨痛が長引く場合があります。出産後、骨盤の歪みが影響で腰痛や恥骨痛がひどくなる場合には、すぐに骨盤矯正をしてくれる整体院もあるので、まずは相談をしてみましょう。

骨盤の歪みによって起こる事

骨盤の歪みを治さないでいると、骨盤周辺の血行が悪くなり、太りやすい体質になってしまいます。出産後に太りやすくなったと、よく聞くのはこれが原因でもあります。血行が悪くなると、肩こりや冷え性、むくみなどの症状が出てきます。また、出産後は子宮や膀胱、大腸などの臓器を支えている筋肉が弱まるため、尿漏れや便秘などが起きやすくなります。そして、出産直後の育児は、赤ちゃんを抱っこしたり、寝かしつけたり、授乳をしたりと子育ては体に負担をかける姿勢が多くなるため、骨盤も歪みやすくなります。
骨盤の歪みは、女性ホルモンの分泌を妨げる原因にもなります。女性ホルモンはアンチエイジングのもとなので、分泌が妨げられると老化にもつながってしまいます。

骨盤矯正で得られる効果

骨盤矯正をすることで、内臓も正常な位置に戻り、それぞれが正しく働いてくれます。栄養素は吸収されやすくなりますが、血行が良くなり代謝が上がるので、ダイエット効果が期待できます。また血行が良くなると、生理痛を緩和する効果も期待できます。出産後も体型維持をしたいお母さん、生理痛が重いお母さんには、嬉しい話ですよね。出産後の骨盤矯正をしておくと、数十年後に腰痛が出にくくなると言われています。現在出産したばかりのお母さんも、これから出産の可能性がある方も、産後の骨盤矯正の必要性を意識したいですね。

当院はご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!

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産後骨盤矯正・腰痛のお悩みは札幌北区|札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です!

本日は産後の骨盤矯正についてご案内いたします♪

産後の骨盤矯正が大切な理由とは

出産の時に、赤ちゃんが産道を通るため骨盤は大きく広がります。
さらには、周りの筋肉も傷つき、動くこともつらい状態になってしまっていたことと思います。
これは、捻挫などの怪我と一緒で早めのケアをしてあげることで元の状態に戻りやすくなります。
広がった骨盤をそのままにしておくと、出産前と同じ状態には戻りにくくなり、
出産前の体型と違ってきてしまったり、さらには冷えやむくみ、便秘といった体質の変化にも繋がったりしてしまいます。
また、産後骨盤が開いた状態だと、内蔵が下がり代謝が悪くなることで、体重が増えやすい状態にもなります。
こういった、産後の体型の崩れや、体の痛み、不調で悩まないように、早めの骨盤ケアが重要です。

産後は体に大きな負担がかかっているため、まずはしっかり体を休めた後に、適切な時期に産後骨盤矯正を始めることで、より矯正効果を得ることができます。

基本的には産後3か月ほどで炎症がおさまってからの矯正をおススメしていますが当院にも産後2ヶ月ほどでお越しいただいてる患者様もいらっしゃいます。
病院では強い痛みがあるときもレントゲンやMRIでは異常がない場合は骨盤ベルト・痛み止め(特に産後の方は薬は避けるでしょう)・湿布をもらって様子を見ましょうといわれてしまうことが多いかと思います。

札幌あゆみ整骨院の産後骨盤矯正の特徴
・ボキボキしない
・痛くない
・ソフトに筋肉をゆらして伸ばす
・骨盤だけではなく姿勢も改善する

ご安心ください。産後骨盤矯正は、もともと痛めている骨盤に対しての施術になるため、強い力をかけるものではありません。

「ボキボキする産後骨盤矯正が怖い」
「産後の慢性的な肩こり、腰痛、頭痛で悩んでいる」など
骨盤のゆがみ、違和感、痛みなどでお悩みの方は
我慢せずに早めに一度、札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院ご相談していただければと思います!

札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院
フリーダイヤル 0120-34-6611
TEL 011-747-6612
札幌市北区新琴似5条1丁目3−29
地下鉄南北線麻生駅、徒歩10分!ケーズデンキさんそば
駐車場完備
平日、土曜日は夜8時まで開院(木曜日休診)

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腰痛と骨盤矯正の重要性!札幌白石区の札幌あゆみ整骨院北郷院へ

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)北郷院です!

今日は、骨盤矯正についてご紹介いたします!

そもそも腰痛の原因はなんでしょう?

腰痛の原因は一つに絞れるものではありませんが、85%の腰痛は腰に原因がないとされています。

ストレス、体の歪み、筋肉不足、姿勢、筋肉の緊張、等様々な原因が考えられます。そして一つではありません。

多くの原因が重なって腰痛の症状が出てしまいます。

腰痛は、姿勢が悪い事が原因と思っている方も多いと思います。姿勢も原因の一つですが、実は少し間違っています。

姿勢が悪いから腰痛になるのではなく、すでに何らかの腰痛の原因があるから姿勢が悪くなっているのです。

順番的が逆なんですよね。

勿論姿勢が悪くなる要因として座り方、立ち方、寝方など沢山の事がありますが。複合的に重なった時に腰痛として症状がでます。

不良姿勢が続くと腰痛になるので日常の生活もとても大切です。

特定できる異常がなかった場合、これ以上腰痛を悪化させないために腰に負担がかかりにくい姿勢を心がけましょう。

 

●腰痛に骨盤矯正をする意味

骨盤は体もど真ん中にあります。人間が誕生する時もまずは脳と脊髄(神経の元)ができます。

その後の背骨と骨盤ができます。

体の真ん中のあり、上半身と下半身を繋いでいる部分なので余計に大切なのです。

上に書いた通り腰痛になったから姿勢が悪くなっているな治療をする際には逆の手順を踏めばいいのです。

どういい事かと言いますと、痛みを先に出来る限り改善してあげて、それを維持するために姿勢を正してあげる。

これが正しい方法です。むやみに治療をしても意味がありません。

何が一番の原因かを見つける方法があります。

結局肩こりも腰痛もそうですが、日常の癖がそのまま出ている事が原因の事はが多いからです。

だからこの癖をまずは取り除いてあげる必要があります。

それを効率よく改善させて姿勢を正しい位置に持っていく事ができるのが骨盤矯正です。

だからひこばえ整骨院ではこの骨盤矯正にこだわり、これをする事で多くの腰痛の方が治るわけです。

そしてその正した状態を維持するのに患者さんにも協力してもらう必要があります。

それが日常の癖を改善してストレッチや立ち方、座り方を改善してもらいます。

腰痛を改善する近道で一番大切な事は治療する側も患者さんも一緒に治そうとする意識があるかないかです。

お互いが頑張って初めて改善できるものです。

ですので、先生側と患者さん側の意思疎通はとても大事な事です。

当院はご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで受付です!

腰痛でお困りの方はもちろん、
札幌あゆみ整骨院北郷院では交通事故の治療も行っています!
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地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
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大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
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麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

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札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!