タグ別アーカイブ: ぎっくり腰

ぎっくり腰治療の体験談:札幌市東区Tさん「かなり楽になりました」ー札幌東区の整骨院整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院整体院元町院です!

本日は札幌東区の元町院に通われている
患者様のお声をご紹介いたします!


『かなり楽になりました。ありがとうございました。』

こちらの患者様はもともと腰痛持ちだったそうですが
来院の数日前にぎっくり腰のような症状が出てしまい、
安静にしていたが痛みが引かず来院されました。
起き上がる痛みや立ち上がる際に痛みが出てしまい
日常生活も難しい状態だったため
硬くなっていた背中、腰、臀部の筋肉をACRバランス調整法で緩めていきました。
2回目の治療では痛みが取れ、少しずつストレッチも行い
3回目ではストレッチも伸びやすくなったそうです。
産後の骨盤の歪みも気になるとのことで
産後骨盤矯正や、寝違えのケアなども行いました。
「かなり楽になった」というお言葉もいただくことができ良かったです!

では、なぜぎっくり腰になってしまうのでしょうか?
ぎっくり腰』とは俗称で、医療機関では『急性腰痛』と言われます。
普段から腰痛がある方は、その延長線上にぎっくり腰があるのですね。
「普段から腰痛はあったが、今朝起きたら今まで感じたことのない腰痛があり
起き上がれなくなってしまった」という患者様のお声をよくお聞きしますが
ぎっくり腰になる主な原因は
1、重いものを持ち、腰部へ強い負担がかかる
2、前かがみの姿勢になり、自分の体を支えるため腰部に強い負担がかかる
3、くしゃみなど、急な体の動きで関節や筋肉を痛める
4、無理な姿勢を長時間取り、筋肉や関節が固まる
など、筋肉への負担、硬さが原因となるものばかりです。

筋肉が固まっていると感じるのは、肩こりなど肩の筋肉が多いのではないかと思いますが
腰痛持ちの方は、腰回りの筋肉も硬くなっていることが多いです。
肩と違って、腰はすぐ骨に当たるため硬さを実感しにくいかと思いますが
お尻の上部(尾てい骨付近の筋肉)や背中の背骨の両脇にある筋肉を押すと
痛気持ちいい感覚があったり、痛みを感じる方は
腰回りの筋肉が硬くなってしまっているかもしれません。
肩は自分で手が届く範囲をほぐし一時的に楽にすることもできますが
腰や背中、臀部は後ろに手を回してほぐすことはなかなか難しいですよね。
また、手でほぐす方法は表面の筋肉しかほぐれず
またすぐに辛くなってしまったり、力加減を誤ると揉み返しが起こり
さらに辛くなってしまうこともあります。
筋肉の疲労、硬さは放置するとぎっくり腰となりますが
さらに放置すると急性腰痛だったぎっくり腰から「慢性腰痛」となってしまうことも・・・!

当院ACRバランス調整法では微弱な電気を用いて
マッサージなど手では届かない体の深い部分の筋肉を緩めることができます。
微弱な電気といっても体重計の体脂肪率測定などに使われる程度の電流で
ビリビリと痛みの伴う電気治療とは違います。
痛みを伴う電気治療は痛みの感覚を麻痺させ、痛み止めのように
一時的に楽にさせるものもありますが
当院では根本改善を目標に、痛みをごまかさず、
マッサージのようにその場しのぎではない、痛みの出ない身体作りを行っております。
また、普段の姿勢から腰部に負担がかかっている場合は
コアストレッチで姿勢を整え体の歪みを正していきます。

当院では症状に合わせて一人ひとりに合った治療を行っております。
腰痛肩こりと言っても痛みの原因になっている筋肉や、
それを引き起こしている生活習慣、癖は一人ひとり違います。
札幌あゆみ整骨院元町院では硬くなった筋肉を独自のACRバランス調整法
マッサージなど手では届かない部分の筋肉を緩め根本改善を目指します!
長年悩まれている慢性的な肩こり首こり腰痛でお悩みの方も
一度、札幌市東区の札幌あゆみ整骨院元町院までご相談ください♩

札幌東区の札幌あゆみ整骨院元町院ではお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に
平日、土曜日は夜8時まで受付を行っております。
少しでもお身体のお悩みがある方は症状が悪化する前にお気軽にご相談ください!

ご予約は電話の他、LINE@でも受付しております!
電話予約は9時〜12時、16時〜20時(日曜、祝日は9時〜12時)ですが
LINE@では24時間受付しております。
どんな内容でも構いません。まずはご登録しませんか?(*^^*)
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私たちと一緒に痛みの改善を目指していきましょう(^ ^)♩

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交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

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http://ayumi-sapporo.com/

肩こりでお悩みの方はこちら。
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札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

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《診察時間》
◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休 診 木曜日

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元町院

〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

《アクセス》
地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!
イオン元町店さんの目の前です!

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ぎっくり腰を繰り返さない身体づくりを!札幌市北区Kさんの体験談”少しの施術でものすごく楽になり感動”

こんにちは!札幌市北区の整骨院、
札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院です!(・V・)ノ
当院では、慢性的な腰痛や、ぎっくり腰の治療を行っております!

本日でさっぽろ雪まつりも最終日、
お身体も元気いっぱいでお休みを楽しみたいですね( ^ V^ )/♪

本日は当院にぎっくり腰でかよわれている患者様お声をご紹介いたします!

ギックリ腰で来院させてもらいました。少しの施術でものすごく楽になり、大変感動しています。スタッフの方々も優しくて話がしやすく続けて来院させてもらってます。また何かありましたら宜しくお願いいたします。ありがとうございます。

此方の患者様はひどいぎっくり腰と慢性の腰痛に悩まれており、すでに通われている患者さまからのご紹介で来院くださいました。
最初にこられた日は歩くのもやっとといったかなり辛い状態でしたが、お仕事の合間にも立ち寄っていただき、しっかり数回を重ね治療を行わせていただいたことで、結果早い段階で痛みが軽減することができました。
「痛みなく生活したい」というご希望の為にも今後のお身体のメンテナンスまでふまえて
しっかりサポートさせていただきます!!


繰り返すぎっくり腰

腰に激痛が走るぎっくり腰は本当に怖いです。経験のある方は予想以上に辛い経験をしただけに”再発”を心配する人は少なくありません。ですが、中には実際に複数回ぎっくり腰を繰り返す方もいます。同じ部位を再び痛める人もいますが、前回とは別の部位を痛めてしまう方もいます。
ぎっくり腰を起こすその間隔は1ヶ月間に数回ギクっと腰を痛めてしまう人や1年に1から数回程度、1度のぎっくり腰がきっかけとなって腰痛が慢性化してしまうケースもあります。

同じ部分・他の筋肉への負担がかかっている

精神的なストレスが溜まってしまう

不安感からくる動きの制限

上記がぎっくり腰が再発する原因として多い3つのパターンになります。

「どこに行ってもよくならない」
「痛み止めなどでなく根本から治したい」
まわりに辛い腰痛でお悩みの方はいらっしゃいませんか?
一度、札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院にご相談ください!
しっかりお身体の状態を診させていただき、あなたに合わせた治療プログラムで
サポートさせていただきます!!

交通事故でのむち打ちや辛い肩こり頭痛でお悩みの方も札幌北区の整骨院(整体院)
札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院へご相談ください!
あなたに合わせたオーダーメイドのプログラムでサポートさせていただきます!!

ご予約優先制・土日祝日開院・夜8時まで開院しております!
LINE@からもご予約OK♪

ご連絡お待ちしております(*^^*)

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AM 9:00-12:00
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麻生新琴似院
001-0905
札幌市北区新琴似51丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

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地下鉄南北線 麻生駅3番出口 徒歩6分!

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ギックリ腰はの予防と注意点!札幌市厚別区周辺の整骨院整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です!

今日で1月も終わりですね!月日ははやいものですね!ということで2月は1年の中でもっとも寒い月とも言われています!そんな時に気をつけていただきたいのはギックリ腰です!

ギックリ腰とはみなさん突然なる場合があります!それは筋肉の疲労とくしゃみをした時や重たい荷物を持った際にギクっと!!なり動けなくなる状態ですね!

一般的にはギックリ腰の症状にの場合は腰を丸める姿勢や悪い姿勢を長時間続けたり、反復することにより少しづつ、少しづつ筋膜筋肉が傷つくことでギックリ腰の症状ではないか?と推測されています!特に寒いこの季節は筋肉のこわばりも激しくなりますのでギックリ腰が起こるやすい季節でもあるのです!ですが、ならないように努力する予防も大切です!

ではギックリ腰を予防する方法をお伝えいたします!

前かがみの体制はなるべく避ける!長時間の同じ姿勢は筋肉は疲労やすくなりますのでギックリ腰になる場合が高くなります!なので長時間同じ体制はなるべく避けましょう!デスクワークや立ち仕事が多い方はこまめに簡単なストレッチを取り入れましょう!

筋肉の緊張や疲労を和らげるストレッチをこまめに行いましょう!

あとはなるべく同じ姿勢でいるのも避けましょう!座りっぱなし、立ちっぱなしの方は腰を支える筋肉の血流が滞りやすいので、ストレッチなどで腰の筋肉を刺激してあげましょう!

荷物の持ち方などの少し注意が必要です!腰痛ギックリ腰にならない為には

たとえばテーブルにある荷物を持つには離れた場所から手や体を伸ばすのではなく、テーブルに近づいて、体を引きつけて荷物の中央を持つようにしましょう!また床にある荷物に関してはきちんとかがんでから持つようにしましょう!

中途半端な位置からだとギクッとなりやすいので注意して持つように心がけましょうね!

またギックリ腰を一度行うと繰り返し起こりうる症状の一つですので1度経験がある方は適度は運動も含めてしっかりと予防していきましょう!

お困りの方は札幌市厚別区札幌あゆみ整骨院北郷院にご連絡下さい!(^^)!

当院でしかお受けできない治療プログラムもご用意いたしておりますのでぜひ、
お体のことは札幌あゆみ整骨院北郷院へお問い合わせください!
札幌市厚別区周辺の整骨院札幌あゆみ整骨院北郷院

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北郷院
〒003-0831
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タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
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腰痛の体験談:「先生のおかげで腰がとても楽になりました。」ー札幌市中央区の整骨院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院山鼻院です!

向こう一週間ほど最高気温がマイナスの日が続くそうです!
交差点やカーブなどの路面はタイヤで磨き上げられて滑りやすくなっています。
交通事故も増えているので、停車前の余裕を持った減速・急発進は避けることを心がけてください!

今日は腰痛に悩まれていた患者様についてお話ししていきたいと思います。

「先生のおかげでとても腰が楽になりました。受付の対応も素晴らしいです!」

こちらの方は腰痛が取れず悩んでいたところを当院に相談していだだきました。
普段お仕事での疲労が蓄積してしまい、伸び縮みが悪くなることで腰を痛めてしまいます。
普段からの運動やストレッチはもちろん大事ですが、体の柔軟性がついてこないと急に痛めてしまったり筋違いを起こしてしまう可能性も考えられます。
ストレッチをするためにも動ける筋肉を作っていかないと怪我をしてしまうということです。

加えて猫背骨盤が歪んでいる方は矯正も行なっています。
姿勢を整え体重の乗る土台を作ることでお仕事や運動時の負担を減らしていけるので、再発予防が期待できます!

当院ではこういった腰痛やその他お身体の悩みについて親身になって考えていきます!
患者さまが1日でも早く回復できるようサポートしていくので、お悩みの箇所があれば一度ご相談していただければと思います!

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◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休診日
毎週木曜

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山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133

《アクセス》
市電西線14条駅、電停すぐ目の前!
ツルハドラッグさんすぐ横です!
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ギックリ腰はなぜなるの?教えます!|札幌市西区の整体院・整骨院

札幌市西区の札幌あゆみ整骨院琴似院です!

なぜぎっくり腰が起こるのかこれから説明させていただきます!

には原因があるのですが、それぞれ4つに分けてご説明致します。

1,長時間同じ姿勢でいることによる筋肉の緊張
長時間座っていたり立ちっぱなし、中腰など無理な姿勢を続けると腰の筋肉が固まってしまい、時間の経過とともに筋肉が疲労し血行が悪くなりに痛みが起こります。
2,運動不足、筋肉退化による筋力低下
腰の周りにある大腰筋や大殿筋、中殿筋の筋力が衰えると腰椎に負担がかかりぎっくり腰引き起こします。腹筋は横隔膜とともに背骨を支える働きがあるので腹筋の筋力が低下し正しい姿勢が保ちにくくなると腰椎に負担をかけることになります。また骨盤の筋肉は姿勢を保つのに大きく関与しています。これらの筋力の低下がぎっくり腰の要因となります。
3,過剰な動きや無理な負担
過度の運動によって筋肉は疲労し徐々に緊張を強めて腰痛を引き起こします。また、腰に無理な力がかかるような動作を行うと、ぎっくり腰など急性の腰痛を招くことがあります。
4,の原因となる主な疾患
代表的なのは、ぎっくり腰と呼ばれる腰仙部挫傷、椎間板の一部が神経を圧迫して起こす椎間板ヘルニアです。他にも過度な運動が原因となる脊椎分離症や骨の変性などが原因となるすべり症、腰部変形性脊椎症、腰部脊柱管狭窄症、骨がスカスカになる骨粗鬆症もぎっくり腰引き起こします。また、腎結石や尿管結石、子宮筋腫、子宮内膜症、うつや自律神経失調症などの疾患でもぎっくり腰が起こることがあります。
そんな場合はどんな予防をすればいいのか
まず初めに1、横向きになり膝を曲げて寝る2、炎症が起きている場合は冷やす(基本的に2,3日までは炎症が起きている) 3、炎症が治まってきたら腹筋,背筋を鍛える 4、炎症がない場合は腰を温める 5、ビタミンb1.b6,b9をとり体の内部から筋肉の緩和を行う

それでも良くならない場合は西区札幌あゆみ整骨院へお越しください!!

どのような症状なのか適切な判断で施術致します。

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札幌あゆみ琴似院
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JR琴似駅から徒歩3分!
ケンタッキーさん目の前です。
駐車場は院横に2台完備!
斜め向かいのタイムズさんとも提携しています。

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札幌市東区*腰痛、ぎっくり腰のお悩みは札幌あゆみ整骨院元町院へお任せください!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院整体院元町院です!

先日、患者様から差し入れをいただきました!

こちらの患者様はいつも可愛いお子様と一緒に来られていて、
『いつも子どもを見てくれてありがとう!』とおやきの差し入れをいただきました(*^^*)!
スタッフ全員大好物なので大喜びでした♩
あんこ味、あんこと豆乳クリーム、栗餡すべて美味しかったです!!
ありがとうございました♩♩

いつも一緒に来られているお子様とは
一緒に絵本を読んだり、アンパンマンのぬいぐるみで遊んだりと
患者様の施術中、いつも受付スタッフが一緒に遊ばせていただいております(*^O^*)
とっっっっても可愛くて、いつも癒されています♩

当院産後の骨盤矯正も行っておりますのでお子様も多く来られます。
人見知りの頃のお子様もいらっしゃいますが、
泣いてしまったりしても受付スタッフが対応いたしますので
お子様もぜひ一緒にお越しください♩
当院にくることをとっても楽しみにしてくださっている子も多いんですよ♩

患者様は、お子様と一緒に入浴される際に腰を痛められてしまったそうで来院されました。
過去にぎっくり腰の経験もあったそうですが、治療2回目で
腰痛がとってもよくなった♩』と喜んでおられました!
その後もしっかりと腰の疲労からくる筋肉の硬さなどを緩める治療を行っております!

当院では症状に合わせて一人ひとりに合った治療を行っております。
腰痛や肩こりと言っても痛みの原因になっている筋肉や、
それを引き起こしている生活習慣、癖は一人ひとり違います。
札幌あゆみ整骨院元町院では硬くなった筋肉を独自のACRバランス調整法
マッサージなど手では届かない部分の筋肉を緩め根本改善を目指します!
長年悩まれている慢性的な肩こり首こり腰痛でお悩みの方も
一度、札幌市東区の札幌あゆみ整骨院元町院までご相談ください♩

札幌東区の札幌あゆみ整骨院元町院ではお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に
平日、土曜日は夜8時まで受付を行っております。
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札幌市中央区|ぎっくり腰でお悩みの方は札幌あゆみ整骨院山鼻院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院山鼻院です!
今日はどんな方も突然襲われる可能性のある、ぎっくり腰についてお話しします。

腰痛には種類があり、長期間腰に痛みや怠さを及ぼす”慢性腰痛”と突然腰に痛みが発生する”急性腰痛”、いわゆる”ぎっくり腰”があります。
ぎっくり腰は若年者にも多く、仕事だけでなく日常生活にもまで影響することもあります。
しかし日常的に腰にあまり負担をかけるような生活を送っていなくてもぎっくり腰になってしまうこともあります。
ぎっくり腰は予期せぬ痛みで、恐怖心から治っても腰の動きを制限してしまう人も多くいます。

ぎっくり腰の原因
ぎっくり腰は、突然腰に走る激しい痛みが特徴です。
重いものを持ち上げようとした時や、床に落ちたものを拾おうと腰をかがめた時など、ぎっくり腰になった動作がはっきりしている人もいます。しかし、ぎっくり腰になってしまった人の中にはきっかけはよくわからないという人もいます。

朝起き上がる時に腰の痛みが強く、起き上がるのも辛いような場合、「久しぶりに身体を動かしたから?」「重い荷物を持ったから?」と前日までの行動を思い出しながら腰に痛みが出た原因を見つけようとする人がほとんどです。
しかし、ぎっくり腰は日常的な動作やくしゃみなど、ふいに腰に激痛が走り発症することが多くあります。
原因の一つとしては、腰を支える筋力の低下が挙げられます。
腰周りを支える筋肉だけでなく椎間板などの組織を痛めてしまい、身体をほとんど動かすことができないくらいのぎっくり腰を経験する人もいます。

ぎっくり腰の主な症状
ぎっくり腰の主な症状として、歩行や寝返りなど動作に伴う痛みが挙げられます。
これは、日常生活への支障もきたしてしまいます。

ぎっくり腰の症状の重さや痛みの強さは人それぞれです。
しかし、ぎっくり腰の共通点は動作に伴って痛みが発生することです。

ぎっくり腰になった後2~3日は組織の炎症がみられる可能性もあるため、痛めた部位は温めない方が無難です。
温めて痛みが強まっってしまったという話もよく聞きます。
1日数回、10分間アイスパックなどで冷やして対処しましょう。また個人のケアでは限界がありますのでぎっくり腰になってしまった場合は札幌あゆみ整骨院山鼻院へご相談ください。生活に支障がないように早期回復できるように全力でサポートいたします。少しでもが辛いなと感じたら札幌市中央区にある札幌あゆみ整骨院山鼻院へお越しください!
専門的な知識を持ったスタッフがあなたのお身体を全力でサポートさせていただきます!

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山鼻院
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市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

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白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

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麻生新琴似院
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札幌あゆみ琴似院
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電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

 

札幌市西区|ぎっくり腰でお悩みの方は札幌あゆみ整骨院琴似院へご相談ください。

おはようございます!
札幌西区の札幌あゆみ整骨院琴似院です!

雨が降って気温が下がって道路がツルツルですね!
私も今朝、今年初めて転びました…。

みなさん、滑らないように歩いているとは思いますが、それが原因で姿勢が悪くなり出やすくなる症状があります。
それはぎっくり腰です。
そこで今日はぎっくり腰についてのお話をしたいと思います。

ぎっくり腰とは
ぎっくり腰という言葉は馴染みがあるとは思いますが、実際に起きていることは知らない方も多いのではないでしょうか?
ぎっくり腰とは、急性腰痛症のことを指す言葉になります。
ですので、特にけがの名称としてあるものではないのです。
ぎっくり腰は魔女の一撃という別名を持つように、急に激しい痛みが刺す症状が特徴です。

ぎっくり腰の特徴
ぎっくり腰の特徴は急激な痛みだけではありません。
腰に力が入らない。動けなくなる。脚がしびれる。など、様々な症状が出ます。
ぎっくり腰とは総称のようなものなので患者様によって感じる症状は違います。

ぎっくり腰になる原因
ぎっくり腰の原因の多くの場合は、持続的に筋肉に負担がかかることで腰痛が起きます。
筋肉に負担がかかると伸び縮みのためのエネルギー源が産生できず、枯渇してしまうので筋肉が正しく伸縮できなくなります。
その状態で重いものを持ったり、くしゃみをした反動で過度に力が入ることで筋肉に急な収縮が起きて痛みが出ます。
つまり、疲労によって硬くなった筋肉は正しく働くことができないので、ぎっくり腰を起こしやすい状態になってしまうということです。

ぎっくり腰を予防するには
ぎっくり腰を予防するためには日頃から筋肉に疲労を溜め込まないことが大切です。
要は、毎日のストレッチを日課にすればいいのです。
ストレッチをすると、先ほど言った伸び縮みのためのエネルギー源を産生することができます。
そのため、普段からストレッチをしている人の筋肉は柔らかく、ケガをしにくいのです。

ぎっくり腰と慢性腰痛
ぎっくり腰を起こしてから放置したり、中途半端なところで治療を終えてしまうことで慢性腰痛に繋がります。
札幌市西区の札幌あゆみ整骨院琴似院にも、ぎっくり腰で来院される方が多くいらっしゃいます。
ぎっくり腰に対してしっかり施術ができていなかったために慢性腰痛で来られる方も少なくありません。
いつか治るだろう。
湿布を貼って様子を見よう。
痛いけどまだギリギリ動けるからな…。
などの油断が重大な症状に繋がる場合もあります。
ぎっくり腰になったら自己判断せずに、まずは札幌西区の札幌あゆみ整骨院琴似院へご相談ください。
早めに正しい対処をしていきましょう。

 

 

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交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
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札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
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《診察時間》
◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休 診 木曜日

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札幌あゆみ琴似院
〒063-0861
札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888

LINE@でのご予約・ご相談も受付中!

《アクセス》
JR琴似駅から徒歩3分!
ケンタッキーさん目の前です。
駐車場は院横に2台完備!
斜め向かいのタイムズさんとも提携しています。

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札幌市中央区で腰痛にお悩みの方は札幌あゆみ整骨院山鼻院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院山鼻院です!

本日は雪かきによる体の負担、主に腰痛の話をさせていただきます!
普段のお仕事や姿勢で痛くなったり、雪かきなどで腰痛がさらにひどくなっていませんか?

「筋肉は動かしたほうがいい!」という方も多いですが、もちろん適度な運動はしたほうがいいですが、同じ動きを繰り返し行っていると筋肉が疲労を起こして痛めてしまいます。
雪かきで痛めやすい筋肉は・太ももの裏というところが痛めやすいです。

肩こりがある方は雪の重みが一気にかかってくるので雪を投げる際に痛めやすく
腰痛は一方向に回旋動作が繰り返し行われる事で脊柱起立筋や腰方形筋に伸縮負担が加わり痛みが出やすくなります。
太ももの裏は体重移動によって重心が片方に偏る事で急激に筋肉に負担がかかり切れやすくなってしまいます。

また腰痛の原因として、背骨の土台である骨盤の歪みも起因しやすいので
足を組む癖や片足に体重を載せる癖がある方は要注意です!

普段から運動する機会がなかったりストレッチをする機会がないと疲れが完全に取りきれなくなってしまうので
少しでもが辛いなと感じたら札幌あゆみ整骨院山鼻院へお越しください!
専門的な知識を持ったスタッフがあなたのお身体を全力でサポートさせていただきます!

LINE@からのご予約はこちらからどうぞ!


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《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

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北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
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白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

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札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

 

札幌東区でぎっくり腰、腰痛のお悩みは札幌あゆみ整骨院元町院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院整体院元町院です!

本日は札幌市東区の元町院に通われている患者様のお声をご紹介いたします!

ぎっくり腰になり初日は運転もできない状態で来ましたが、

その日のうちに痛みが軽減し、2〜3日後から少しずつ動けるようになりました。

12回来てすっかり良くなりました。感謝です。』

こちらの患者様はぎっくり腰で来院されました。
初日はお声にもあるように動くのも辛そうな様子でしたが、
施術の後には少しスムーズな動きになっており
靴の着脱もスムーズになっていたので驚きました!

しっかりと治療にお越しいただいたことで
ぎっくり腰が再発してしまうこともなく
すっかり良くなりました。ととても嬉しいお言葉をいただきました(*^^*)♩

ぎっくり腰は日頃の家事、育児、お仕事、など
腰に疲労が溜まりすぎることで起こります。

家事では掃除機かけ、食器洗いや調理、お風呂掃除
育児では前かがみの姿勢や長時間の抱っこ
お仕事は座りっぱなしのデスクワーク、重い荷物をもつ作業、立ちっぱなしのお仕事
などなど、疲労が溜まる原因となるものはたくさんあります!

また、骨の歪みがあり筋肉に負担がかかって起こることも・・・

毎日の動作で蓄積していった疲労は、すぐには良くなりません。
また、手では届かない深い部分の筋肉が固まってしまっているため
マッサージや痛み止めの薬、湿布や塗り薬、コルセットなどでは根本改善は見込めません。

当院では症状に合わせて一人ひとりに合った治療を行っております。
腰痛や肩こりと言っても痛みの原因になっている筋肉や、
それを引き起こしている生活習慣、癖は一人ひとり違います。
札幌あゆみ整骨院元町院では硬くなった筋肉を独自のACRバランス調整法
マッサージなど手では届かない部分の筋肉を緩め根本改善を目指します!
長年悩まれている慢性的な肩こり首こり腰痛でお悩みの方も
一度、札幌市東区の札幌あゆみ整骨院元町院までご相談ください♩

札幌東区の札幌あゆみ整骨院元町院ではお仕事や学校、ご用事の後に通いやすい様に
平日、土曜日は夜8時まで受付を行っております。
少しでもお身体のお悩みがある方は症状が悪化する前にお気軽にご相談ください!

ご予約は電話の他、LINE@でも受付しております!
電話予約は9時〜12時、16時〜20時(日曜、祝日は9時〜12時)ですが
LINE@では24時間受付しております。
どんな内容でも構いません。まずはご登録しませんか?(*^^*)
元町院,LINE
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私たちと一緒に痛みの改善を目指していきましょう(^ ^)♩

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