タグ別アーカイブ: 治療

交通事故備えておきたいポイント5つ!|札幌市厚別区整骨院・整体院

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です(*^^*)

昨日の雪の影響もあるのでしょうか、今朝道路をみてみると

テカテカとアイスバーン状態になっていました。

歩いてもつるつる、車もつるつるすべっていてとても危険な

状態でした(´;ω;`)ウッ…

スタッフも通勤中に2か所で交通事故を見たと言っていました!

これだけ増えているのもわかるぐらいです。。

明日は我が身、と思いながらいなくてはいけないのがこの交通事故

では、みなさんはもしも自分が交通事故に遭遇してしまったときには

しっかりと対処できますか??(・・

大概の方は気が動転してしまい、どうしたらいいかわからずに

いてしまうのが多いのです。

そこで今日は事故にあった時に覚えておいていただきたい

5つの順番をお話したいと思います(/・ω・)/

 

①110番へ連絡する

事故現場はそのまま動かさずに置いておき、写真の記録を取っておきます。

そしてすぐに警察を呼んで現場検証や当事者同士の話を

することが大切になります。

ここで大体の過失割合が決まってきますのでしっかりと正しい事故の状況

お話しください。

もちろんこれは軽い事故でもちゃんと自分たちで解決せずに警察呼んでください!

怠ると負担金が増えてしまったり、法律で重い罪に罰せられる可能性があります。

 

②119番に連絡する

事故の場合だと軽くても重くても怪我をしています。

さらにその怪我の痛みは後から出てくることがほとんどです。

事故に遭われた方の中で体調不良を訴えている方がいたら

119番に連絡をし早急に救急車の手配をしてください。

もし、自分たちでできるようなことがあれば応急処置をしておくと

助かることもおおいので覚えておくのもいいでしょう。

 

③お互いの連絡先を交換する

お互いの氏名住所連絡先相手の保険会社の連絡先

必ず交換してください。

治療や車の修理の際に保険会社が分からないという状態

だと自分で負担をしなければいけないということになります(-_-;)

なので、しっかりと相手に保険会社の人に連絡するように

お話をしてからこちらからかけるとよりスムーズに対応

してもらえます。

あゆみ整骨院へ連絡

交通事故に遭ってしまいました。」と口頭に伝えて

いただきますとその後はスタッフからお聞きしたい内容を

お伝えしますのでお答えいただきたいと思います。

保険会社さんへの連絡や病院、整形外科への案内など

電話でサポートできるところや直接来ていただき

通院の仕方や交通事故に関してのお話など詳しくさせて

いただきます(^-^)

 

⑤任意保険(相手)会社に連絡

相手の保険会社に連絡をして病院、整骨院

 任意保険会社さんから連絡がきたら負担金0円で

治療をうけることが出来ます!

保険会社さんには「整骨院に通いたいと思います。札幌あゆみ整骨院北郷院で番号が

 0120-50-8533です。」と伝えていただけると

すぐに連絡がありますので安心して頂きたいと思います( ^)o(^ )

ただし、事故現場で示談をしてしまうと治療をしたくても

自分で負担をして治療をするしかなくなるので絶対に行ってはいけません!

また、自分の保険会社にも連絡をすることを忘れずに!!

入っているオプションによっては通院日数によって支援してくれる

お見舞金制度があることも!!

 

まずはこの5つの項目を覚えておけば事故に遭った際に

スムーズに対応できます!!

備えあれば憂いなしです(‘ω’)

もっと詳しく聞きたい方や、お困りの方は

札幌市厚別区札幌あゆみ整骨院北郷院にご連絡下さい!(^^)!

お困りの方は札幌あゆみ整骨院北郷院にご相談下さい。

当院でしかお受けできない治療プログラムもご用意いたしておりますのでぜひ、
お体のことは札幌あゆみ整骨院北郷院へお問い合わせください!
札幌市厚別区周辺の整骨院札幌あゆみ整骨院北郷院

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

肩こりでお悩みの方はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/03-kori.html

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》
◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休 診 木曜日

…………………………………………………………

北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

LINE@でもご予約・ご相談受付中!

ご登録はこちらから( ^ω^ )ノ↑↑

札幌あゆみ整骨院北郷院では 患者様から沢山のお声をいただいております!
エキテン
↑押してみてね

《アクセス》

JR白石駅 徒歩約10分
駐車場は院前に4台完備!

札幌市厚別区肩こりでお悩みの方は札幌あゆみ整骨院北郷院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です(^^♪

みなさん最近寒くなってきて肩のこり

気になりませんか??

今日はその肩こりについてお話していきます!

まず肩こりになってしまうのは

主に筋肉の硬さになります。

その固くなるのは血液が流れにくくなってしまう

ことが原因になります(>_<)

血液の中には酸素や栄養素、そして熱

といった身体にとってはとても大切な要素が

詰まっています!

そんな血液が筋肉の疲労により柔軟性

といったゴムのような伸び縮みする動きが

弱くなってしまいます。

すると中にある血管自体も動きが弱くなり

上手く血液が筋肉の中を通らなくなります。

そうすると筋肉自体に栄養素などが届きにくく

なってしまい働こうとする力がなくなります(T_T)

それが何ヶ月、何年も続いてしまうと石のように

硬くなる「硬結」といったものができます。

これが更に痛みや動かすときの範囲を狭めてしまいうものになり、本来だとあってはいけません。

これを変えるためにはセルフストレッチや

お風呂にゆっくりつかり身体を暖めることで

血液の流れをよくします!

それでもダメな場合は札幌市厚別区にある

札幌あゆみ整骨院北郷院にお任せください!

原因となっている部分に根本から刺激を与え

改善をしていく治療を行います(*^^)v

お困りの方は当院にご連絡ください!!

ご連絡はこちらまでお願いいたします!!

当院でしかお受けできない治療プログラムもご用意いたしておりますのでぜひ、
お体のことは札幌あゆみ整骨院北郷院へお問い合わせください!
札幌市白石区の札幌あゆみ整骨院北郷院

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

肩こりでお悩みの方はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/03-kori.html

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》
◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休 診 木曜日

…………………………………………………………

北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

LINE@でもご予約・ご相談受付中!

札幌あゆみ整骨院北郷院では 患者様から沢山のお声をいただいております!
エキテン
↑押してみてね

《アクセス》

JR白石駅 徒歩約10分
駐車場は院前に4台完備!

札幌市厚別区頭痛にお悩みの方は札幌あゆみ整骨院北郷院まで!!

おはようございます!札幌あゆみ整骨院北郷院です!

今日は頭痛についてお話いたします!!

頭痛はタイプが分かれて起こります。

①緊張型頭痛

何か締め付けられるような痛みが30分〜7日間続くものです。

首肩こりや全身のだるさ、めまい、ふらつきなども伴なうことがあるそうです( ̄◇ ̄;)

痛くなる場所としては後頭部から首筋、ひどい時では頭全体に痛みが広がります。

黙っていると痛くなり動くと楽になると言うのが特徴になります。

こちらの頭痛の対処としては血管がぎゅっと狭くなっていることで起きている頭痛なるので

ストレッチやお風呂など身体の血管を広げて上がるようなケアをしてあげることが

大切になってきます!!

あゆみ整骨院では首肩のこりで縮んでしまう血管を筋肉の力を使い広げていき

 痛みだけでなく頭痛を改善することも可能になっています(^ ^)

②群発頭痛

あまり聞きなれない症状ですがこの頭痛の特徴としてはある一定の期間だけ

集中して頭痛が起きるというのがあります。

多いのが季節の変わり目と言われており、1度頭痛が起きてしまうと1〜2ヶ月は

毎日のように頭痛が起きてしまいます( ;  ; )

これは辛いですよね??

痛みとしても刺さるような痛みが多く耐えきれなく日常生活にも支障が出てしまいます。

痛くなるところは必ず片方の頭か目の奥や上顎の周囲に起きるのもこれの特徴になります。

アルコールやタバコなど急激に血管を広げる時に起きやすくなるので注意が必要です!

対処としては薬物と酸素をたくさん脳に送り込むことが大切です。

酸素吸入法がオススメです( ^ω^ )

③偏頭痛

片方か両方のこめかみから目の辺りまで痛みが出る頭痛になります。

4から72時間起きる時間がまばらなのが特徴です。

痛みとしてはズキンズキンやガンガンという脈打つような痛みが起きます。

頭痛が起きる回数も月に1−2回からひどくなると週1−2回になっていきます( ;  ; )

ピーク時には吐き気や嘔吐、胃のむかつきを伴なうことがあります。

対処としてはあまりにもひどくない場合には市販の鎮痛薬でもコントロールできますが

ひどい時にはその頭痛薬も聞かなくなります。

そんな時には悩まずにあゆみ整骨院にご相談ください。

 頭痛の原因にとことん向き合って一緒に解決していきます^o^

頭痛も種類によっては対処の仕方が変わります。

一人で悩まずにまずはお近くの札幌市厚別区の札幌あゆみ整骨院北郷院

お任せください♪

当院独自のオーダーメイド治療を元に生活面での指導をし頭痛の改善を

一緒に目指していきます( ´ ▽ ` )ノ

ご連絡はこちらまでお願いいたします!!

当院でしかお受けできない治療プログラムもご用意いたしておりますのでぜひ、
お体のことは札幌あゆみ整骨院北郷院へお問い合わせください!
札幌市白石区の札幌あゆみ整骨院北郷院

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)
Facebookはこちら

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

肩こりでお悩みの方はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/03-kori.html

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》
◆月〜土
AM 9:00-12:00
PM 16:00-20:00
◆日・祝
AM 9:00-12:30
◆休 診 木曜日

…………………………………………………………

北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

LINE@でもご予約・ご相談受付中!

札幌あゆみ整骨院北郷院では 患者様から沢山のお声をいただいております!
エキテン
↑押してみてね

《アクセス》

JR白石駅 徒歩約10分
駐車場は院前に4台完備!

…………………………………………………………

札幌市白石区厚別周辺で交通事故に関しては札幌あゆみ整骨院北郷院におまかせ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です( ´ ▽ ` )ノ

本日も寒い日が続いていますね。。

そこで今日は寒い時に起きやすい出来事についてお話します。

それが交通事故になります!!

交通事故と言っても様々な種類があります。

後ろからぶつけられる追突事故

これは前方不注意によるブレーキをかける判断が誤った時に

おこる事が最も多いです。

交通事故の種類としても1番多く、その時には皆様も

聞いた事がある「むちうち」が起こりやすくなります。

後ろから追突になるとまずは体が前に動いて行こうとしますが、シートベルトを

しているのでそのまま体自体が固定がされています。

すると前に行くのは頭の部分だけになってしまいますが慣性の法則

というのがあるように動いたのとは逆の方向に力が働くという現象が

起きてしまうため頭自体も後ろに戻ろうとしてしまいます( ;  ; )

すると前後の首の激しい動きができてしまうため鞭(むち)を動かしたような

動きが起きます。これが首の筋肉や骨に異常な負担がかかってしまい

痛みや痺れといった身体の悪循環が生まれてしまいます。

そのまま放っておいてはいけません。

後遺症」といって常にまたは季節の変わり目に今まで痛くなかった

痛みが現れてしまうようになってしまいます。

もう一つ多いのが「衝突事故」です。

衝突は前方と後方からとありますが多いのは速報からの衝突になります。

駐車場から国道にでる時に判断を誤ってしまいぶつかってしまうこと。

今時期ですとスリップによりハンドル操作がうまくいかずに反対車線に行って

しまうというケースです。

どちらにしろ衝突事故の時はスピードが出ている事が多くなるために

全身の打撲のような痛みになる事が多くなります。

ぶつかった痛みと言っても簡単に考えてはいけません。

この痛みは何もしない状態だと長引いてしまいこちらも「後遺症」という

形で痛みが残ってしまいます。

どちらの事故によってでも早期の治療が大切になります。

そんな時には こちら札幌市白石区・厚別周辺の札幌あゆみ整骨院北郷院

当院でしかお受けできない治療プログラムもご用意いたしております

また、保険会社への対応のアドバイスもしっかりと行います( ^ω^ )

皆様が安心してお身体が治せるようにスタッフ一同でサポートいたします♪

お体のことは札幌あゆみ整骨院北郷院へお問い合わせください!
札幌市白石区・厚別周辺の札幌あゆみ整骨院北郷院
*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*
FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

ライン@でのお問い合わせも受け付け中です!!

ぜひご利用下さい!(*^^*)ノ

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

…………………………………………………………
◎北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!!

札幌あゆみ整骨院北郷院では 患者様から沢山のお声をいただいております!

エキテン

↑押してみてね

札幌白石腰痛治療は札幌あゆみ整骨院北郷院!! 腰痛の原因とは

こんにちわ!札幌あゆみ整骨院北郷院です( ^ω^ )

今日はこの時期に多くなる腰痛についてお話しします。

この時期の腰痛一番の原因は、、、そう!雪かきですね(・・;)

雪かきは中腰の状態でいるのはもちろん、重たい雪を一生懸命持ち上げて

投げるという動作があります。

これこそが腰痛になる一番の原因が詰まっているんです!!(T_T)

まず中腰!これは普通に立っている時と比べると腰には3倍の負担がかかっているんですΣ(・□・;)

さらに、重いものを持ち上げる。。その重さ分が腰にかかります。

そして投げる!!この時には腰をひねるという動作が加わるので筋肉への

負担がさらに出てしまいます(T . T)

そこで筋肉に柔らかさがあればなんとかしのげるかもしれませんがそうそう

柔らかいかたはいません。(^_^;)

そこで、当院の施術プログラムではしっかりと痛みを取るのはもちろんですが

腰痛の原因になる筋肉自体の柔らかさも作っていきます( ´ ▽ ` )ノ

さらにひどくなる前にお近くの札幌あゆみ整骨院で治療して

快適な冬を過ごしませんか??

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【元町院】
0120-50-8522
携帯電話・PHSからもオッケーです。
011-786-8522
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオンの向かい
【北郷院】
0120-50-8533
携帯電話・PHSからもオッケーです。
011-879-8533
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷店の向かい
【山鼻院】
0120-06-2133
携帯電話・PHSからもオッケーです。
011-520-2133
札幌市 中央区南14条西14丁目2-21
市電西線14条駅おりてすぐ!ツルハドラッグさん横!
【白石院】
0120-77-2210
携帯電話・PHSからもオッケーです。
011-820-1822
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10
地下鉄東西線白石駅、1番出口出てすぐ!トマトハウスさん横!
【麻生新琴似院】
0120-34-6611
携帯電話・PHSからでもオッケーです。
011-747-6612
札幌市北区新琴似5条1丁目3−29
地下鉄南北線麻生駅、徒歩10分!ケーズデンキさんそば
【大通院】
0120-73-7366
携帯電話・PHSからでもオッケーです。
札幌市中央区南1条西2丁目9−1 イケウチZONE7F
地下鉄大通駅、徒歩5分!イケウチの中に完備!
【琴似院】
0120-84-5888
携帯電話・PHSからでもオッケーです。
札幌市西区八軒1条東1丁目5−13 ケンタッキーさんの向かい
JR琴似駅から徒歩3分!地下鉄琴似駅からも徒歩圏内です!
駐車場も完備!

札幌市西区で肩こりでお悩みの方は札幌あゆみ整骨院琴似院まで!

【・のだるさで来院。(腰痛も)
何やら初めて見た機械にて施術。
無痛なんですが、終わった後は何やら可動範囲が広がりました。
少し継続して完治したいと思います。】

こちらの患者様は、いままでいろんな施術を受けてこられましたが、もみ返しがひどく悩んでおられました。当院の施術は無痛なので、そこも安心して受けていただけたかなと思います!

札幌あゆみ整骨院琴似院の『ACR骨格バランス調整法』で、骨格・深層筋へアプローチし
あなたの症状に合わせたオーダーメイドの施術で
あなたの健康な生活をサポートいたします!

☆コリや張りなどでお悩みの方
☆とにかく今の症状を改善させたい方
まずはお気軽にお電話ください!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*

FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市東区の札幌あゆみ整骨院元町院はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/101-motomachi.html

腰痛でお悩みの方はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/05-koshi.html

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

…………………………………………………………
北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
…………………………………………………………
白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

産後骨盤矯正|札幌市西区八軒の札幌あゆみ整骨院琴似院

産後の骨盤矯正!原因と改善法!

こんにちは、札幌あゆみ整骨院琴似院です!
毎日とても寒いですね、近辺の小学校ではインフルエンザが流行りだし、学級閉鎖のクラスも出てきました。栄養バランスの良い食事を心がけて、睡眠をたくさんとり、元気に過ごしたいですね!

札幌あゆみ整骨院琴似院では、産後骨盤矯正で多くのママさんが来院されています、ありがとうごいます!
産後のママさんにとっての悩みの一つに体型が変わったなど、プロポーションを気にされていらっしゃる方が多くいらっしゃるのではないでしょうか?
今回は、産後の骨盤矯正について書かせていただきます。

まず、妊娠中のママさんは優先的に赤ちゃんに栄養を与えるのでママの身体の筋肉は衰えやすいです。
筋肉が低下すれば身体がたるんでみえますし、新陳代謝も落ちますので妊娠中のママはそもそも太りやすくなります。
そして、妊娠中は大きくなったお腹で腹筋が引き伸ばされますので、産後ぽっこりお腹になるのは当たり前なのです。引き伸ばされた腹筋は時間がたてばもとに戻っていきますので、回復を待ってから腹筋を鍛えていくといいですよ!
また、妊娠中は反り腰になりやすくその場合は骨盤が前傾します、骨盤の前傾に連動して太ももの骨が内側にねじれ、骨盤が横に広がったようにかんじます。その影響で、お尻が大きく、垂れて見えたり、くびれがなくなって寸胴体型にみえるんです!
骨盤が元の形に戻らないと、下半身太りになりますし、妊娠で一度下がった内臓が戻らないと新陳代謝下がり太りやすくなります。
骨盤が正しい位置に戻ると内臓も正常な位置で機能し、栄養吸収がよくなります。また、血行が良くなることで新陳代謝も上がり痩せやすい身体になります。
骨盤矯正を始めたら体重が減るという方もみえますよ!

産後の骨盤矯正は、産後6か月までに来ていただくのが理想です。もちろんすぎてからでも、間に合います!
産後の体型を気にされていらっしゃる方だけではなく、骨盤の歪みや、育児からくる腰痛、、肩こり頭痛などにお悩みの方も是非札幌あゆみ整骨院琴似院へご相談ください。

お子様をお連れの方も、スタッフが対応させていただいておりますので、安心してお連れください!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*
FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

…………………………………………………………
北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
…………………………………………………………
白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

肩こりのお悩み|札幌市西区八軒の札幌あゆみ整骨院琴似院

肩こりでお悩みの方は札幌あゆみ整骨院琴似院へ!!!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院琴似院です( ^ω^ )
寒くて外に出るのが億劫になっていたり、仕事上デスクワークが多く肩こりに悩まれている方も多いかと思います。。
私も肩こりにはいつも悩ませれております( ; ; )
今日は肩こりでお悩みの方に是非聞いていただきたいお話です!!!!

肩こり五十肩などの痛みや疲労を抱えている方の多くは、マッサージや整体に頻繁に通っておられると思います!
しかし、マッサージでは筋肉の表面にしかアプローチが出来ず痛みや疲労が解消されないケースが多くあります。さらには、症状が出ている箇所を緩和するために強めにマッサージをすることで、筋肉や血管、リンパへ悪影響を及ぼして、筋肉がさらに硬くなるという悪循環に陥ることがあります。

肩こりを治すために、肩だけにアプローチをするのではなく骨格、骨盤をチェックすることで身体全体のバランスや姿勢を見ていきます。多くの場合、肩だけに原因があることは少ないからです。男女問わず長時間のデスクワークや立ち仕事、家事などで身体をあまり動かさず同じ姿勢でいたり、猫背になってしまうことで、肩こりになりやすい状態を作っています。
また、肩と頭の筋肉は繋がっており、肩の痛みが発展すると頭痛にも繋がるのです。
痛み止めや薬局など市販で売られている薬を飲んだりしても治らないケースでも、当院に来院されることで大幅に改善するケースもあります!

肩こり五十肩の場合は、痛みや疲労の根本原因にアプローチしないと解消することは少ないのです。さらに悪化してしまうと頭痛などもおきてしまいます。
札幌あゆみ整骨院琴似院ではしっかりと原因を見極め根本的に解消するための施術をご提供しております!無理なく無痛で治療できますので安心してくださいね!!!!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*
FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

…………………………………………………………
北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
…………………………………………………………
白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

腰痛と寒さの関係と原因|札幌市西区八軒の札幌あゆみ整骨院琴似院

腰痛と寒さの関係!!!

2月に入り寒さが一段と厳しくなってきましたね。
札幌あゆみ整骨院琴似院には、寒くなってくると腰痛の患者様が増えてきます。
この時期は特に、寒くなると腰痛に悩まされる方が多いのではないのでしょうか?
今日は腰痛と寒さの関係、その原因についてお話しします!

・筋肉と神経が原因

神経は脳から体の末端の隅々までつながっています。
末端にある神経は筋肉のあいだにあります。
寒くなると、人の身体は体温を逃がさないように筋肉が縮むんです。
寒くて震えるのもこの現象の一つです。
筋肉が縮むと末端の神経が圧迫されて痛みを出します。
これが腰痛の原因の1つです!!

・血行不良が原因 

寒くなると身体が冷えて血行不良になってしまいますよね。
冷え性の方なら尚更です!
血行不良になってしまうと、筋肉の中に溜まった痛みを出す物質「乳酸」を血液が筋肉から洗い流す事が出来ず、乳酸が筋肉に溜まってしまいます。
これが原因で腰痛を出してしまいます。

・運動不足

みなさん寒くても外でウォーキングやランニングなどしていますか?
運動不足になると筋力低下になってしまい、腰が悲鳴を上げたり血行不良になって腰痛になってしまいます。

・体を冷えから守るには

寒いときは、身体を温める、身体を保温することが必要です。
そして寒くても適度な運動が必要ですね!!

みなさんも健康のために、少し外に出て運動をしてみましょう(^ ^)!

 

 

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*
FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

…………………………………………………………
北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
…………………………………………………………
白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

札幌市西区八軒腰痛でお悩みの方は札幌あゆみ整骨院琴似院へ!

腰痛がひどくなり今日施術をしてもらいました。
今までじわじわと来てた腰の痛みが少しの時間で
全然感じなくなり、とても楽になりました。】

こちらの患者様は、転んだ際に腰痛になり来院されましたが、元々筋肉が固いのもあって症状が長引いていました。今後は腰痛が出ない身体づくりをしていくために、一緒に頑張って行きましょう!

この様に札幌あゆみ整骨院琴似院では腰痛の治療を得意にしていますので腰に痛みや重だるさなどでお困りの方は札幌あゆみ整骨院琴似院へご相談ください!
また交通事故での治療も行っておりますのでお気軽にご相談ください!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——-*
FaceBookも更新しています:)

https://ja-jp.facebook.com/sapporo.ayumi

コメントやイイネ!お待ちしています♪
当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市東区の札幌あゆみ整骨院元町院はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/101-motomachi.html

腰痛でお悩みの方はこちら。
http://ayumi-sapporo.com/05-koshi.html

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

…………………………………………………………

《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

…………………………………………………………
北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
…………………………………………………………
山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
…………………………………………………………
白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

…………………………………………………………