タグ別アーカイブ: 産後の骨盤矯正

札幌白石区美園周辺での産後の骨盤矯正は札幌あゆみ整骨院白石院へお任せ下さい!

こんにちは!
札幌あゆみ整骨院白石院です(^ ^)

先日、とても仲の良い友人が出産し、産まれたてほやほやの赤ちゃんを抱っこしてきた
札幌あゆみ整骨院白石院受付の蛇谷ですヽ(´ー`)
母子共に健康で、赤ちゃんもとっても可愛かったです(*´꒳`*)

そこで今日は、産後の骨盤矯正についてお話していきます!
まず、産後の骨盤矯正骨盤矯正の違いについてお話します。

産後の骨盤矯正』とは、妊娠や出産に伴う骨盤の開きを閉め、骨盤の筋肉が良い緊張状態に戻りやすくする矯正です。
妊娠初期からホルモンの影響で、骨盤腔を広げ分娩しやすくする準備が始めります。
赤ちゃんがお母さんのお腹からで出来る際は、骨盤は最大限に開大します。

それに対して『骨盤矯正』は、日常生活で足を組んだり、正座を崩して座ったり、慢性的な腰痛ギックリ腰など様々ね原因で骨盤が歪んでいきます。
正しい骨盤の位置に矯正を行い、戻し、正しい動きが出来る様にする施術です。

骨盤が妊娠前の位置に戻らない状況が続くと、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪燃焼が上手くいかなくなってしまい太りやすくなります。
また、骨盤底筋が上手く動かず尿漏れなどのトラブルを引き起こす恐れや、肩こり腰痛、むくみ、冷え性の他、婦人科系トラブルにもつながってしまいます。
産後の骨盤矯正は出産日からおおよそ2ヶ月以降で受けることができます。

産後の骨盤矯正を行うと、個人差はございますが、次のような効果があります。
腰痛改善や予防に効果的
◯お尻が小さくなる・形が変わる・太ももが細くなる
◯冷え性が改善する
◯関節痛・恥骨痛が改善
◯尿漏れの改善や予防
◯体型改善
◯産後太りの解消
◯産婦人科疾患の予防

出産後は骨盤や背骨に歪みが生じ、疲労感やストレス、腰痛、冷え、むくみなど
様々な悩みが出てきます。
お子様を育児していくためにもまず、お母様のお身体の調子を整えることが大切です。

札幌あゆみ整骨院白石院でも産後の骨盤矯正を行っております!
骨盤矯正だけでなく、腰痛肩こり首こりでお悩みの方も
ぜひ一度、札幌あゆみ整骨院白石院へご相談下さい!

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AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
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電話:0120-50-8522
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〒003-0831
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〒001-0905
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〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
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西区琴似で産後の骨盤矯正でお悩みでしたら札幌あゆみ琴似院へ!

今回はお母さん必見!!
産後の骨盤矯正についてお話しさせていただきます!

産後以下のような痛み辛さはありませんか?
産後、前かがみでオムツ交換していると腰が痛い
産後、立ち上がる時や抱っこしながら揺らしていると股関節(こかんせつ)が痛い
・妊娠中から痛かった恥骨(ちこつ)産後も痛い
産後、座って授乳していると腰が痛い背中が張る
産後骨盤が不安定な感じがして歩きにくい
産後の尿漏れが、いつまで続くのか不安
産後骨盤の開きが元通り戻るか不安
産後、抱っこをする時に親指の付け根が痛い

出産後に来院される患者さんの身体の悩みは、体型が戻らない(特にウエスト、太もも、おしり)、
抱っこによる肩こりや腱鞘炎、腰痛、などが多いです。
その中でもやはり、気になってるのは体型が戻らないのが心配という方が圧倒的に多いです。

産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正に比べ、 より早く効果があらわれやすいので産後太りの予防解消腰痛の改善にも効果的です!
まずは、骨盤が歪んだ状態で固まってしまわないうちに札幌あゆみ整骨院へご相談ください!
原因をはっきりとさせ、一緒に頑張りましょう!!
お問い合わせは電話・LINEから受け付けております!
お気軽にご連絡ください!!

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札幌北区の産後の骨盤矯正は札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院(整体院)麻生新琴似院です!

本日は産後の骨盤矯正についてご案内いたします♪

産後の骨盤矯正が大切な理由とは

出産の時に、赤ちゃんが産道を通るため骨盤は大きく広がります。
さらには、周りの筋肉も傷つき、動くこともつらい状態になってしまっていたことと思います。
これは、捻挫などの怪我と一緒で早めのケアをしてあげることで元の状態に戻りやすくなります。
広がった骨盤をそのままにしておくと、出産前と同じ状態には戻りにくくなり、
出産前の体型と違ってきてしまったり、さらには冷えやむくみ、便秘といった体質の変化にも繋がったりしてしまいます。
また、産後骨盤が開いた状態だと、内蔵が下がり代謝が悪くなることで、体重が増えやすい状態にもなります。
こういった、産後の体型の崩れや、体の痛み、不調で悩まないように、早めの骨盤ケアが重要です。

産後は体に大きな負担がかかっているため、まずはしっかり体を休めた後に、適切な時期に産後骨盤矯正を始めることで、より矯正効果を得ることができます。

基本的には産後3か月ほどで炎症がおさまってからの矯正をおススメしていますが当院にも産後2ヶ月ほどでお越しいただいてる患者様もいらっしゃいます。
病院では強い痛みがあるときもレントゲンやMRIでは異常がない場合は骨盤ベルト・痛み止め(特に産後の方は薬は避けるでしょう)・湿布をもらって様子を見ましょうといわれてしまうことが多いかと思います。

札幌あゆみ整骨院の産後骨盤矯正の特徴
・ボキボキしない
・痛くない
・ソフトに筋肉をゆらして伸ばす
・骨盤だけではなく姿勢も改善する

ご安心ください。産後骨盤矯正は、もともと痛めている骨盤に対しての施術になるため、強い力をかけるものではありません。

「ボキボキする産後骨盤矯正が怖い」
「産後の慢性的な肩こり、腰痛、頭痛で悩んでいる」など
骨盤のゆがみ、違和感、痛みなどでお悩みの方は
我慢せずに早めに一度、札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院ご相談していただければと思います!

札幌あゆみ整骨院麻生新琴似院
フリーダイヤル 0120-34-6611
TEL 011-747-6612
札幌市北区新琴似5条1丁目3−29
地下鉄南北線麻生駅、徒歩10分!ケーズデンキさんそば
駐車場完備
平日、土曜日は夜8時まで開院(木曜日休診)

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産後のお身体のケア・骨盤矯正は、札幌市白石区の札幌あゆみ整骨院白石院へ!

こんばんは、札幌あゆみ整骨院白石院です!

昨日は4月の半ばなのにも関わらず、吹雪いてとても寒かったですね!

それに引き換え、今日はアウターがいらないぐらい暖かく、ポカポカ陽気でした( ´ ▽ ` )

気温の変化がとても激しく、体調を崩しやすくなるので十分気をつけてお過ごし下さい!

今日は札幌あゆみ整骨院白石院へ通って頂いている患者さんのお声をご紹介します!

【産後の肩こり、首の痛みがひどく頭痛もありましたが、1回の施術でかなり良くなりました。

スタッフの方も今の身体の状態を説明して頂けるので、とてもわかりやすいです。

子供と一緒に来た時のも横に寝かせておけるベッドを用意して下さり、安心して来れるので、本当にありがたいです。

これからも続けていき、痛みがなくなるようになればいいなと思います。

いつもありがとうございます。】

こちらの患者さんは毎日の育児での痛みが出て、更には頭痛にも悩まされておられました。

最初の施術で腕が上がるのを実感して頂き、2回目の施術では頭痛もほとんどないとのことでした!

これからも札幌あゆみ整骨院白石院に通って頂き、痛みのない生活を送っていただければと思います(^ ^)

札幌あゆみ整骨院白石院では産後でお悩みの方や骨盤矯正はもちろん、交通事故でお悩みの方もご相談お受けいたします!

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札幌市大通で産後骨盤矯正なら札幌あゆみ整骨院大通院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院大通院です!

今回も患者様の声を紹介したいと思います!
IMG_1616

「骨盤のゆがみ・腰痛が良くなりました!ここに通えて良かったです!ありがとうございました」

出産された後はホルモンの影響で骨盤周りの関節が緩まります。
そこから今までの癖(足を組む・あぐらをかく・片足に体重を乗せるetc)が積み重なると骨盤のゆがみになってしまいます。

特に産後は抱っこする機会も多いとおもいます。
骨盤のゆがみは体重の乗り方も変化するので、腰痛肩こりにも関係してきます!
産後の骨盤矯正はもちろん、当院では産後に伴う腰痛肩こりのお悩みがありましたらお気軽にご相談ください!

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中央区札幌あゆみ整骨院大通院はこちら。
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産後の骨盤矯正についてはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/14-sango.html
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