タグ別アーカイブ: 骨盤

札幌市中央区の産後の骨盤矯正は札幌あゆみ整骨院大通院!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院大通院です!!

当院では産後の骨盤矯正で来られる患者様が多くいらっしゃいます。
みなさんが、どんなことで悩んでいるか、ご紹介します!
● 冷え性
● むくみ
● 便秘
● 尿漏れ
● 生理不順
● ひどい生理痛
● 腰痛
● 膝痛
● 股関節痛
● 新陳代謝の低下による肥満
● 疲れやすくなる
などがあります。

歪んでいるか、チェックして見ましょう!!
・片足立ちが続くか
目を閉じ、片足で立ちます。10秒以上立ち続けられない場合は、骨盤がゆがんでいる可能性があります。

・目をつぶって足踏みして位置がずれないか
床に目印をつけ、中心に立って目をつむったまま30回足踏みをしてみましょう。目を開けたときに1メートル以上右側に進んでいれば右に、前に進んでいれば前に骨盤がゆがんでいます。

・脚を組み替えて違和感がないか
イスに座り、左右の足を交互に組みます。どちらか一方が組みにくいと感じた場合は、ゆがみのある証拠です。右の足が組みにくい場合は、骨盤が左側を向いています。

・椅子に座って膝が揃っているか
背筋をまっすぐ伸ばすイメージでイスに座り、両手を自然にぶら下げます。このときに左右どちらかの膝が前に出ていれば、出ている方向と逆に骨盤がねじれている可能性があります。

こういった場合は早めに矯正をした方が、お体は良い状態を覚えやすくなっていきます。
当院はお子様と一緒にご来院いただけます!
一度当院にご相談ください!

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当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
あなたの笑顔のお手伝い。

札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/

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《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

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北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
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山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

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市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
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白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
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大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
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麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

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札幌あゆみ琴似院
〒063-0861 札幌市西区八軒1条東1丁目5-13
電話:0120-84-5888
《アクセス》JR琴似駅から徒歩3分!ケンタッキーさんのむかえです!

骨盤矯正で見た目も痛みも改善しましょう!札幌あゆみ整骨院大通院にご相談ください!

 

こんにちは!札幌あゆみ整骨院大通院です!

よく骨盤が歪むと耳にすると思いますが、骨盤の歪む原理としては

骨盤は左右1つずつ、腰側に1つ。合計3つの骨からできています
それぞれの骨が関節で繋がっていて、骨盤の形をなしているのですが、何らかの理由で正常な形をキープできていない状態が「骨盤の歪み」です。

そして骨盤が歪んでしまっているとどうなってしまうのか?

・代謝の低下
体の中のバランスがくずれてしまうことから、血液の流れを妨げ、冷え性やむくみを引き起こしてしまいます。

・筋力の低下
骨盤の歪みが酷くなってしまうと体幹部の筋力が使われなくなり、たるみの原因にもなってしまいます。筋肉が使われなくなると代謝低下されるので脂肪燃焼もされなくなってしまうため脂肪がどんどん溜まりやすくなってしまいます!

・ぽっこりお腹
骨盤が歪んでしまうと姿勢が悪くなってしまいます!
そうなると猫背の姿勢になり、お腹が出っ張ってしまいます

とくに女性は出産後、骨盤が広がりやすく歪みやすい状態になります!
腰痛や肩こりもそうですが、初期段階でしっかりお身体の状態を良くしてあげた方が
早期改善につながるのでお身体で気になることがありましたら、お電話でお気軽にご相談ください!

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札幌の整体、厚別区の骨盤矯正は札幌あゆみ整骨院北郷院へ

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です!

今日は産後骨盤矯正についてご紹介いたします!

そもそも産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開くことです。歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなるといわれています。

また、横座りや椅子での足組み、猫背、あぐらは体を歪める姿勢なので、産後2〜3ヶ月頃までにこれらの姿勢をとっていると骨盤がさらに歪んでしまいます。

骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、体のラインが崩れて、筋肉の動きが変わることがあります。また、産後は筋力も低下していることが多いので、脂肪の燃焼がうまくいかないことも。骨盤が開いたままで、妊娠前の服が入らなくなってしまったという声がよく聞かれるのはこのためです。

他にも肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。

札幌あゆみ整骨院北郷院では産後の骨盤矯正も行っております!

産後の骨盤は自分ではなかなか治すことができないのです!なのでしっかり専門の先生に診てもらうことが大事になってきます!

札幌あゆみ整骨院整体院北郷院ではストレッチを交えながらしっかりと骨盤周りの筋肉に対して治療していきます!!

実際に当院の患者様で代謝が上がって体質が代わりさらに体重がマイナス4キロ落ちた!という方も多くいらっしゃいます!

産後の骨盤矯正札幌あゆみ整骨院北郷院にお任せください!

産後の小さなお子様がいてもお子様用のベッドやマットレスも

ご用意しておりますのでご安心ください!

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札幌大通周辺で腰痛でお困りの方は札幌あゆみ整骨院大通院へ!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院大通院です!

週末は天気も良くお出かけされた方も多いと思います。
長距離の運転で腰が痛い、肩が辛いそんな方も増えてくると思いますが、その痛みの原因はご存知ですか?
実は骨盤の歪みなんです。骨盤は身体の土台になるところなので、歪むと腰痛の原因になります。肩もそうです。骨盤から首まで長い筋肉が付いているため、首や肩が辛い方はそこだけ治してもよくなりません。
当院ではその骨盤の歪みを改善することで回復力を高めることができます!
どこに行っても良くならなかった方、慢性的なものがある方は是非、一度ご相談ください!
当院のコンセプトでもある、深層筋×骨格にしっかりアプローチをしていきます!

辛いものをそのままにして置かず、一度当院にお越しください!

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産後骨盤矯正は札幌市の白石区にある札幌あゆみ整骨院北郷院へお任せください!

こんにちは!札幌あゆみ整骨院北郷院です!

今日は産後の骨盤矯正についてご紹介いたします!

産後は骨盤がゆがんでいたりひいていたりします!そうすると体の代謝が落ちたり、血行不良の原因になったりして体がむくみやすかったり、太りやすい原因にもなり体の様々な不調の原因にもなります!なので産後、骨盤をしっかり元の位置に戻してあげる必要があります!

産後の矯正と言ってもバキバキしたり痛かったりと言う心配はありません!

当院の矯正はその方その方に合わせてしっかりゆっくりストレッチと交えながら行いますのでご安心くださいね!

実際に通っていた方で12回で−3キロ痩せた!という声もチラホラ!

骨盤って体(内蔵)を支える部分なのでしっかりと正しい位置にしていい体を作っていきましょうね!

 

 

札幌あゆみ整骨院では骨盤矯正はもちろん、交通事故での事故治療も行っていますので

周りでお困りの方がいましたら札幌あゆみ整骨院北郷院へお越しください!

当院の先生にお任せください!お電話お待ちしております!

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札幌市東区で産後の腰痛や骨盤矯正は札幌あゆみ整骨院元町院へ

〜産後の腰痛でお悩みの患者様の体験談〜

産後のお尻からにかけての痛みが楽になりました。」
産後の腰痛,産後の骨盤矯正,札幌あゆみ整骨院元町院

こちらの患者様はご出産されてから
尾骨からにかけての痛みが出てきたとのことでした。
座った時にすぐに立ち上がることができないことがあったり、
同じ姿勢が続くとのあたりに痛みが出てきてしまうようでした。

骨盤矯正の前に、腰回りの痛みが出てきてしまっていたので
回りの筋肉を柔らかくする施術から始めていきました。
回りの筋肉が柔らかくなり
本来の機能を取り戻してきたところで
股関節周りや骨盤の方のストレッチを加えていきました。
そうして複数回と施術を重ねていく中で
徐々にの痛みが改善していき
すごく調子がいいというお言葉をいただきました!

産後は骨格全体がゆるんでいるだけでなく、
出産で変化した体を元に戻そうという力が働く特別な期間です。
この特別な期間に適切な骨盤矯正でケアをすれば、
出産による骨盤のゆがみだけでなく、もともとあったゆがみも解消できます。
子育ては体力勝負となると思いますので、
身体の負担を軽くして、子育てを楽にして頂けたらと思います。

産後の慢性的な肩こり、腰痛、頭痛で悩んでいる」
産後太りを元に戻したい」
「ボキボキする産後骨盤矯正が怖い」
「冷え性、便秘など産後に出てきた不調を改善したい」
という方におススメの産後骨盤矯正です。

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札幌市 白石区 厚別区 猫背骨盤矯正 交通事故 お近くの札幌あゆみ整骨院へ

「いつも明るい雰囲気でたくさん話しかけてくれて本当に楽しいです!

施術してもらうととても身体が軽くなってすごい!!と思いました!

これからもよろしくお願いします!」

こちらの患者様は北郷院に通院されている患者様で清田区から来られています!

猫背とO脚が気になり施術を受けています!施術後かなり身体がすっきりする!と驚いて、週に1度必ず通っています!姿勢の矯正はもちろん、骨盤の矯正も同時に行っているので美しい姿勢になりつつあります!続けて行うことが何よりも重要ですのでこれからも一緒に楽しい会話をしながら行っていきましょうね!

猫背骨盤

また、札幌あゆみ整骨院では交通事故の治療も行っておりますので周りで事故に遭ったかたや事故治療についてよくわからないなどがございましたら当院の交通事故専門スタッフまでお問い合わせください!

あなたのお悩みに全力でサポートしたします!

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《アクセス》 地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

…………………………………………………………

あなたの笑顔のお手伝い。 札幌あゆみ整骨院

産後の骨盤矯正 骨盤の歪み 腰痛でお困りならお近くの札幌あゆみ整骨院へ

こんにちわ!札幌あゆみ整骨院です!!

今日は産後の骨盤矯正で当院に通っていらっしゃる患者様の体験談をご紹介いたします!!

産後骨盤矯正

産後、骨盤の歪みと腰の痛みに悩まれていて整形外科に通いながら

湿布と飲み薬を服用されていたようですが一向によくならず当院へ。最初は本当に短時間の施術でよくなるのかな?という半信半疑だったようですが、6回目を過ぎた辺りからの痛みが軽くなりそれから骨盤矯正を受けてすごくスッキリされたようです!!

またお子様も一緒にお部屋に入れるのですごくいいね!と笑顔でお答え頂きました!!

当院は個室になっておりますのでゆったりとした雰囲気で施術を受けることができます!

どうぞご安心下さい!

*——-*——-*——-*——-*——-*——-*——

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当院では交通事故治療も行なっています。

交通事故治療でお悩みの方、お気軽にお電話でご相談ください。
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札幌あゆみ整骨院公式サイトはこちら。
http://ayumi-sapporo.com/

札幌市交通事故ナビ、むち打ち、交通事故でお悩みの方はこちら。
http://www.jiko-sapporo.com/
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《診察時間》

AM:9:00〜12:00

PM:16:00〜20:00

元町院
〒065-0031
札幌市東区北31条東16丁目2-3
元町イオン前

電話:0120-50-8522
電話:011-786-8522

《アクセス》

地下鉄東豊線 新道東駅から徒歩3分!

イオン元町店さんの目の前です!

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北郷院
〒003-0831
札幌市白石区北郷3条7丁目1-20
タイヤ館北郷前

電話:0120-50-8533
電話:011-879-8533

≪アクセス≫

JR白石駅から徒歩10分!

タイヤ館北郷店さんの目の前です!
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◎山鼻院
〒064-0914
札幌市中央区南14条西14丁目2-21

電話:0120-06-2133
電話:011-520-2133

《アクセス》

市電西線14条駅、電停すぐ目の前!

ツルハドラッグさんすぐ横です!
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◎白石院
〒003-0002
札幌市白石区東札幌2条6丁目4-10

電話:0120-77-2210
電話:011-820-1822

《アクセス》

地下鉄東西線、白石駅1番出口 徒歩1分!
…………………………………………………………
◎大通院
〒060-0061
札幌市中央区南1条西2丁目9-1
IKEUCHI ZONE 7F

電話:0120-73-7366
電話:011-200-3773
…………………………………………………………
◎麻生新琴似院
〒001-0905
札幌市北区新琴似5条1丁目3-29

電話:0120-34-6611
電話:011-747-6611

《アクセス》
地下鉄南北線、麻生駅3番出口 徒歩6分!

20代女性、産後骨盤矯正 早めの治療なら札幌あゆみ整骨院へ

こんにちは!

札幌あゆみ整骨院です^ – ^

今日は北郷院に通っていらっしゃる患者さんの声を

ご紹介したいと思います!

産後骨盤矯正

骨盤が1回で本当に楽になり、足のだるさもだいぶ良くなりました。

肩こりも1回やってもらっただけでその日すごく楽になり、軽くなり感動でした。」

こちらの患者さんは1年半前に出産をされてその半年後から骨盤から左足にかけて痛みが強く

他の整骨院で治療しても良くならなかったそうです。

肩こりも中学生の頃からあり辛かったということで全身見ていくと

姿勢や骨盤のズレがとても目立っていてそちらを治療することで改善が見られました!!

担当の先生も改善が見られとても嬉しく思っているとおっしゃっていました。

当院では痛みにお悩みの方を助けていくために全力でサポートしていきます!!

興味のある方はお近くの院までお問い合わせください☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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